کلاس های قبل زایمان واجبه و بریم یا ن؟؟؟
کیا رفتن میشه از تجربتون بهم بگین

واجب نیست ولی خیلی هم از دردات کم میشه هم اطلاعاتت بالا میره و هم استرست کمتر میشه
دردت بخاطر ورزشایی ک بهت میدن کم میشه

حتما برو من بلد نشدم شیر بدم بچم شیرخشکی شد

واجب نیس ولی چیزای مفیدی میگن حالا حرفاشون ب کنار ورزش هاشون مفیده

از ۲۰ هفته رفتم کلاس یوگا بارداری ، کلاس تئوری بارداری و زایمان هم رفتم و خیلی راضیم

خوبه واسه بچه اولی ها برن که یه چیزایی یاد بگیرن .حرفای به درد بخور میزنن

به نظرم اگه بچه اولت هست حتماً برو خيلي مفید بود ولی واجب نیست حالا بستگی داره به بیمارستان که داری میری