نه گلم وعده غذایی یعنی الانما ۳ وعده غذا میخوریم
صبح ظهر شب
میان وعده هم باید بخوره دیگه میشه ۵ ۶ وعده
اصلا ربطی به قاشق نداره
یعنی ظهر ۳قاشق غذاخوری کافیه؟؟؟؟
قاشق غذاخوری
ولی نه خیلی پر و گنبدی
مثلا ناهار سه قاشق غذاخوری که میشه ۶ق مرباخوری دیگه کافیه
تو این سه قاشق غذاخوری تقسیم بندی کن مثلا یه قاشق برنج یه ق مرغ یه ق هویج یا سیب زمینی یا حبوبات
من از دکتر پرسیدم اینو گفت ۷ق مرباخوری
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.