من واقعا غذام کمه ولی اصلا وزنم تغییر نمیکنه شیرخودمم میدم و شیرخشک

اول زایمان ۷کیلو کم کردم دیگه کلا وزنم ثابت مونده ۶ماهه هرچی زیاد میخورم یا کم میخورم حتی یک کیلو هم کم و زیاد نمیشه

راهی نیست تو شیردهی وزن کم کنم ؟؟؟

شما که شیر میدین این مشکلو ندارین؟

عزیزم رژیم فست بگیر منم مثل شما بودم هرچقدکم میخوردم کم نمیکردم با فست تو یک ماه از۷۹شدم ۷۵

همینه ماهم همینیم
من دوماه رژیمم
دوکیلو بازور کم شده
هومون تا دوسال مریض 🤣
بیخیال
من دکترم پرسیدم گفت تا دوسال همینه
مگ اینکه سخت ورزش کنی
عصلات و هورومون هارو وادار کنی کار کنن

منم همینطورم

حتما آدم بیخیالی هستم
من انقد از دست بچه ها حرص میخورم گوشتم میریزه