بایدزیر ۱۲۰ باشه عالیه
اب دور جنینتون چند بودش ؟
خوبه عزیزم
مگه وزن جنین چقدره عزیزم؟
قند خون ناشتا (FBS):** عدد **۷۷** است. در بارداری، قند ناشتا باید زیر ۹۵ (و در برخی پروتکلها زیر ۹۲) باشد، بنابراین این عدد **بسیار خوب و کاملاً نرمال** است.
. **قند دو ساعت بعد از غذا (2hrs p.p):** عدد **۱۰۵** است. در دوران بارداری، این عدد باید زیر ۱۲۰ باشد. بنابراین این نتیجه هم **کاملاً نرمال و عالی** است.
**جمعبندی برای ایشان:**
خوشبختانه در حال حاضر علائمی از دیابت بارداری در این آزمایش دیده نمیشود.
با توجه به اینکه ایشان در هفته ۳۴ هستند و قندشان در محدوده پایینِ نرمال است، ممکن است زود به زود دچار ضعف یا گرسنگی شوند. بهتر است وعدههای غذایی را کوچک و تعداد آنها را زیاد کنند (مثلاً ۳ وعده اصلی و ۳ میانوعده) تا سطح انرژیشان پایدار بماند.
خوردن سبزیجات و سالاد برای ایشان هم نه تنها مشکلی ندارد، بلکه به خاطر فیبر بالایی که دارد از یبوست شایع اواخر بارداری جلوگیری میکند و برای رشد جنین هم بسیار عالی است. فقط حتماً سبزیجات را خیلی خوب و دقیق ضدعفونی کنند.
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.