۱۸ پاسخ

میتونی برای خورش قورمه سبزی در آخرای پخت جو پرک رو آسیاب کنی بریزی ببین چه لعابی میده

با گوشت بوقلمون درست کن خوشمزه میشه

اخی قربونش برم😍 اسفند دود کن براش

سلام عزیزم اول اینکه این چشما دلمو برررررد😍
دوم اینکه چربی های گوشت رو کامل بگیر و چند تا تیکه بنداز و پودر گوشت گوساله (مارک الیت) و پودر پیاز بزن لعاب میده البته نوک قاشق بزن

میتونی با سینه مرغ درست کنی خیلی خوشمزه و لعاب دار میشه

همون یه تیکه ای که برای بچه ات میندازی رو بریز،خورشتای پیازی رو پیاز رو رنده کن بعد سرخ کن و یکم بیشتر پیاز بریز،آب خورشتات رو کم کن،زیرشونم کم کن کم کم بپزه.بعضی از خورشتا هم یه استکان آب سرد رو با یه قاشق آرد هم بزن اضافه کن به خورشت

اونایی ک گیاه خواهن بجای گوشت قارچ میریزن
حالا شما ک نمی‌خورید قارچ بزن شاید خ‌وب بشه

تو قرمه سبزی سیب زمینی بریز
یا کلا با مرغ درست کن
قیمه هم دال عدس بریز

هردوتارو میشه بامرغم درست کرد

آره میندازه،امتحان کن

دونه کنیوا بگیر آسیاب کن دو قاشق بریز بریز هم لعاب میده هم پروتئینش بالا تر از گوشته

سینه مرغ ک مشکلی نداره بخورن

منم دیابت دارم گوشت خیلی میخورم بخدااین رژیمادکترامیدن بدن بی جون میشه

چرا ؟ شوهر من هم دیابت و هم فشار وچربی ش بالاست تا حالا دکتر نگفته گوشت نخوره ...

یکی هز دوستانمون نمیتونست گوشت قرمز بخدره با قارچ خورشت درست میکرد انصافا هم لعاب دار میشد هم خوشمزه

منم خودم گوشت نمیخورم ، همسرم و محمدحسین می‌خورن ، بسته هام ۴تا تیکه گوشت توشه و آزه خوب میشه

فرفری قشنگم😘

قلم بنداز لعاب خوبی میده.

سوال های مرتبط

مامان گیلاس🍒 مامان گیلاس🍒 ۳ سالگی
❇️بهترین غذا برای کودکان کم وزن
گوشت یکی از بهترین غذاهای مقوی برای کودکان کم وزن است، اما اکثر کودکان برای خوردن انواع گوشت سختی دارند. در صورتی‌که انواع گوشت قرمز، گوشت ماهی، مرغ، بوقلمون و… منبع سرشار از پروتئین، ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستن. اگه کودکتان با طعم گوشت و نوع پخت آن مشکل داره و آن را دوست ندارد، باید خلاقیت به خرج بدهید و انواع طعم دهنده‌ها و چاشنی‌ها و روش‌های پخت را امتحان کنید و ببینید کدام را بیشتر دوست داره. اما اگه فرزندتان با جویدن گوشت مشکل داره، انواع گوشت‌های پخته شده با میکس کرده و به غذاهای دیگر فرزندتان اضافه کنید. به این صورت او بدون آنکه متوجه بشه مقداری گوشت خورده. غذاهایی مثل سوپ، پوره سیب زمینی، برنج له شده و… می‌تواند گزینه مناسبی برای اینکار باشه. اگه بازهم موفق نشدید گوشت به فرزندتان بدهید حتی استفاده از آب گوشت هم تا حدی نیازهای او را تامین می‌کند. بهترین گوشت هم برای وزن گیری و تقویت فرزندتان، گوشت بااستخوان مثل ماهیچه، قلم، ران و… است چراکه مواد مغذی بیشتری دارد.