از کِی رعایت غذاییو گذاشتین کنار؟
بچم شکمش هفته ای یبار کار میکنه
امروز دیدم سفت کار میکنه کلی هم زور میزنه
حس‌میکنم از بس غذای خشک میخورم اینطوری شده.
نه سبزیجات میخورم ن لبنیات و نه سالاد
حتی میوه هم رعایت میکنم جیزای سرد نمیخورم
کل غذام شده برنج گوشت مرغ😫😫
خستممممم

رعایت غذایی نداشتم و ندارم
تازه زایمان کردیم مثلا بدنمون ضعیفه بعد میان میگن لبنیات نخور حبوبات نخور سبزی نخور سردونه نخور ماکارانی نخور برنج نخور خب چی بخوریم
من همه چی میخورم بعدش عرق نعنا یا دم کرده نعنا میخورم

یک‌ماه بود بچم ماکارونی و قورمه سبزی خوردم
همه چی بخور عزیزم که بچه عادت کنه اینجوری سخت بگیری بچه با هرچیزی ممکنه دلدرد بشه الان کوچه همه چی بخور

تا ۴۰‌روز رعایت کردم

همه چی میخورم

هر چی میخوری اول کم بخور بعدم یکم عرق نعنا بخور هیچی نمیشه

رعایتی نداشتم از اول

خب یکم شربت کارکن بده بهش خوب میشه من دخترم برم دکتر بهش شربت داد دوبار دادم خوب شد

یه خورده گلاب بریز تو چاییت بخور عالیه جواب میده

سعی کن چای کمرنگ خیلی بخوری میوه و سبزیجات هم حتما بخور حتما چون اگه نخوری بچه یبوست میشه بلکه خودتم یبوست میشی