پروتئین روزانه رو بیشتر کن
مرغ و تخم مرغ و گوشت و لبنیات و اینا
حلیم
کبااب
شیر برنج
بستنی کباب آجیل دلستر
سمنو و حلیم و بستنی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.