نه گلم کلی باید در نظر بگیری درطول روز حرکت داشته باشه نیازی هرساعت بشماری،فقط بعد غذا که دراز میکشی پنج تا حرکت رو داشته باشه کافیه
نه بابا .هربچه ای روتین داره .مثلا روزا پسرمن کم تکون میخوره شبا خیلی.ازاول اینطوری بوده.باید دقت کنی این روتینی ک کوچولوتون داره هروزه باشه کم نشه
از نظر من شماردن بی معنیه خب یه بچه فضوله یکی دیگه ارومه یا یه روز خسته اس یه روز انرژی داره
همین که تکونهاشون مداوم حس کنی کافیه
دکتر من گفت حرکت هر بچه ای رو نسبت به خودش باید در نظر بگیری
چون بعضی بچه ها شیطونمیشن بعضیا اروم
مثلا مال من شیطونه توی دو ساعت بیشتر از ۱۰ تا حرکت و داره
ولی خب دلیل نمیشه مال کسی که کمتره حتما مشکلی هست
من فقط حواسم هس تو کل روز چقدر تکون میخوره و بعد هر وعده خوراکی تکوناشو چک میکنم. ساعتی و ضربه ای حساب نمیکنم.
دکترم گف فقط ببین بعد هروعده غذایی تکون میخوره یا نه.
من هیچوقت نشمردم اصلا ن سر این بچم ن اولی
همینکه میدونم هی تکون میخوره کافیه
والا دختر من یه روز خیلی فعال یه روز نه🤕اصلا منم موندم
اغلب حرکتا صبحا موقع بیدار شدن و شبا موقع خوابه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.