مامان ها اينكه بايد از هفته ي ٢٨ حواسمون به حركت جنين باشه، يه سوال دارم كه بعد از هر غذا حتما بايد ١٠ تا خركت در يك تا دوساعت داشته باشه (يعني روزي سه مرتبه و حداقل ده حركت ؟) يا اينكه فقط ١ مرتبه در طي روز بعد از غذا يا خوردن شيرينيجات اين ده ضربه باشه كافيه؟

عزیزم من کلاس بارداری میرم و ماما بهمون گفت که بدن با بدن فرق میکنه قرار نیست بچه همه هر یک ساعت تکون بخوره تایم هایی که همیشه تکون میخورد همون تایم ها رو باید حساب کنید در اون تایم حداقل چهارتا حرکت داشته باشه مثلا یکی هست فقط سمت صبح و شب بچه از اول تو‌شکمش تکون میخورده الان هم روهمون حساب باید حرکات رو‌بشمارین

معمولا میگن اگر حرکت حس نکردی باید نگران بشی ی چیزه شیرین بخوری حتما به پهلو چپ راز بکشی بعد حواست باشه تو یک ساعت ۴ حرکت داشته باشه اگر داشت نرماله اگر نداشت بری بیمارستان بگی بهشون چک کنن نه اینکه از صبح تا شب بشینی حرکت بچه بشماری این کار فقط واسه موقع هست که هیچ حرکتی حس نکردی

نه بابا سخت نکن
فقط صبح ظهر عصر شب دقت کن تکون بخوره حالا یا کم یا زیاد

میگن همین که طی روز حرکت داشته باشه مهمه،معمولا بعد غذا خوردن یا خوردن یه چیز شیرین حرکت داره،که توی یک ساعت ۴ تا باشه اوکیه،خیلی سخت نگیر به خودت،من اصلا نمیشمرم فقط حواسم هست که حرکت داره یا نه

اینا الکی بدن هرکی یک جوری فقط درطول شبانه روز باید تکون بخوره این مهمه

من نمیشمرم فقط دقت میکنم هرروز ی تعداد قابل قبولی تکون بخوره

نه برای همه لازم نیست
این که میگن باید دقیق حرکتاش چک بشه
برای مامانایی هست که بارداری پر خطر دارن
مثل فشارخون بالا، دیابت بارداری و این چیزا

بعد هر چیزی که میخوری ۳ تا چهار حرکت تو ۱ ساعت خوبه منکه اصلا نمیشمرم بیشتر نگران همین که تو روز متوجه حرکاتش میشم قبول دارم