خانوما دهانه رحمم بازه و استراحت مطلقم دکتر گفته غذای ابکی بدون نفخ بخور چی پثلا ؟؟؟🤦‍♀️

......

سینه مرغ سوپ درست کن با رشته سوپی یا جو دوسر پرک ..گوشتو اب گوشت درست کنم ساده هیچی توش نریز .

ازش میپرسیدی خب

ی تیکه مرغ بنداز تو قابلمه با ادویه و اینا …کنارش هویج خورد کن نخود فرنکی بریز …سیب زمینی بزار ..

عدسی آبگوشت
کلا واسه اینکه نفخ نکنی روزی دوتا کیوی بخور

سوپ بخور

تلیت‌ آبدوغ