خودشو جمع کرده یا یه کمی دراز بکش و آروم نفس بکش ،یا به صورت آهسته راه برو و نفس عمیق بکش بزار جاشو تنظیم کنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.