چند روزه درگیر این عدسام
گفتم درستشون کردم برای شمام بزارم برای کوچولوهاتون درست کنید
هر اندازه عدس رو ۲۴ساعت تو اب درب یخچال بزارید
بعد روی سینی پهنشون کنید و پارچه نخی خیس روشون بکشید
روزی دو سه بار عدس هارو بشورید و ابشو خالی کنید تا بو نگیرن

این ش برای همه حبوبات استفاده میشه

تا چن روز انجام بدیم؟؟تو ایرفرایر میشه خشکشون کرد؟؟؟

کاش یکم کامل تر توضیح بدی چیکارکنیم بعدش رو‌

بعد اینو خشک کنیم و آسیاب کنیم ؟؟

عزیزم بعدش میزاری خشک میشن و آسیاب درسته تفت هم میدی یا نیازی نیست من دیگه تفت ندادم

نگهداری بعدش چطوریه ؟ تا چه مدت میشه نگه داشت جوانه ها رو

طرز نگه داریش چجوره؟ تو یخچال بزاریم فکر کنم‌بو بگیره

واسه چی خوبه

آمال جوانه های حبوبات رو آماده داره
رآحت

سلام ممنونم
چجوری بدیم به بچه ها ؟