جوانه عدس وقتی عدس خیس می‌خوره و جوانه میزنه زنده‌تر و مقوی‌تر میشه برای کوچولوهاتون درست کنید

🔹 سبک و زودهضم‌تره نسبت به عدس ساده
🔹 جذب آهنش بیشتره و به پیشگیری از کم‌خونی کمک می‌کنه
🔹 پروتئین و ویتامین‌های B بالاتری داره
🔹 نفخ خیلی کمتری برای نوزاد ایجاد می‌کنه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط