سلام خانوما کسی افسردگی بعد زایمان گرفته یا تجربه داشته ..؟؟؟
علائم افسردگی چیه؟؟؟

منم افسردگی گرفتم چون کل حاملگی هم استراحت مطلق بودم
اصلا نمیتونم تنها بمونم از تنهایی میترسم
خوابم‌میبره با تپش قلب و ترس میپرم‌
خیلی حس بدیه خیلی
همش گریه میکنم یه سره فقط میگم خونه نمونم برم خونه مادرم

باور کنید کسی به اینا رو نگفته بود وگرنه اصلا با خودم این کار نمیکردم 🤣🤣🤣🤣🤣
روح روان. نذاشتن برام بهم ریختم چقدر زنا بدبختن خداییی

من دارم هنوزم خوب نشدم
با کوچیک ترین اتفاق یا حرف به هم میریزم
طاقتم کمه
حتی وقتی مشکلی نیست یهو میزنم زیر گریه
دلم یهو تنهایی میخواد و و و
به خاطر همین افسردگی از ۴ روز پیش دیگه شیر خودمو نمیدم به پسرم چون شیر عصبی اصلا خوب نیست

دو هفته اول بعد زایمان حس ناراحتی، عصبانیت، خستگی زیاد، بی حوصلی همه چیز طبیعی هست.
اگه بعد دو هفته احساس ناراحتی زیاد داشته باشی در حدی که با هیچ چیزی خوب نشه، حس کنی میخوای به خودت یا نوزاد آسیب بزنی، نتونی فکرهای منفی و بد رو کنترل کنی و یا هیچ انرژی و توانی حتی برای ساده ترین کارها نداشته باشی حتما باید بری مشاور افسردگی هستند.
یه سری حسا و ناراحتی‌ها هم طبیعی هستند به هرحال بچه همه زندگی رو تغییر داده، رابطه زن و شوهر عوض میشه و همه اینا میتونه ناراحتی و غم داشته باشه ولی لزوما افسردگی نیست
افسردگی غم و ناراحتی هست که هیچ کنترلی نداری روش و انگار هی بیشتر فرو میری، اگه با استراحت، درد و دل کردن و کارای آرام بخش خوب بشی افسردگی خفیف هست یا صرفا استرس و ناراحتی

من سر دخترم داشتم فقط گریه میکردم دوست نداشتم هیچ کی بهم بگه چی کار کنم از شلوغی بدم میومد کلافه بودم
افتضاح بود حالم

من فقطططط گریه مکنم همشششش حس مکنم کسی دوسم نداره دیگه پیر شدم و...

من پسرم ک دنیا اومد نگاه شوهرم میکردم گریه میکردم غذا میخورد گریه میکردم دست خودم نبود