#فرزندپروری
#سلامت مادر

سلوووووم علیکمممم بر بانوان سرزمینم چطوررید
آقا من امروز صبحونه برای اولین بار تخم مرغ نخوردم 😂

بجاش ۱کره بادوم زمینی ۱رایس کیک کافی بدون قند 😮‍💨

یعنی دختر من معتاد این نوع کافی ام بسته هاش گرونه🥴

من کیلویی میخرم هم انرژی داره هم خوشمزس اگه خیلی تلخیش بهت نساخت ۱ ق عسل بزن 🤌🏻

نهارم ماکارانی پروانه ایی داریم دو کف گیر کوچولو میخورم 🤗🍫

واکسن
پوشک
تب
تب
تب

من هیچ مدل فوری ای رو ندوست فقط اسپرسو با دستگاه رو دوست دارم

من دلم لک زده واسه قهوه
سنگ کلیه گرفتم جدیدا نمیتونم بخورم
منم هرروز ۲ تا تخم مرغ ابپز میخورم صبحونه
باید تنوع بدم بنظرم 😃
الان سه چهار هفتس شروع کردم اخر هفته میخام وزن و سایز بگیرم

عزیزم نسکافه بدلیل شرخشکی که داره چاق کننده س من همیشه قهوه مخورم یه مدت سر کار چون بساطش نبود نسکافه میخوردم تو دو ماه ۱۰ کیلو اضافه کردم

مامان ایماه من سه روزه رژیمم کم نکردم هیچی ورزشم میکنی؟!

واینک کالری شماری با برنامه فیبو برای اضافه وزنهای خیلی زیاد چطوره؟

عزیزم در مورد رژیمت لطفاً توضیح میدی

کتری و قوری از ایلام خریدی عزیزم؟

میگم از گاز رومیزیت راضی هسی؟از رنگش!

نوش جان ،من از فراه رژیم سفت سخت شروع میکنم ،گوشه آشپزخونه مثل گوشه آشپزخونه منه

نوش جان
کافی کو؟