مامانا کیا پودر انترامیل پروتئین استفاده کردن رو وزن جنین اثری داشته؟ چجوری استفاده کردین روزی چندبار چند اسکوپ
وزن جنین من تو هفته ۲۷خیلی کم بود ۸۰۰گرم بود 🥺😭

ببین من چربی و قندم بالاست بخاطر همین رژیم گرفتم هیچی تقریبا نمیتونم بخورم. ولی با این حال چیزایی ک میشد خورد رو زیاد خوردم خداروشکر وزن بچم ک پایین بود خوب شد. بادوم درختی پسته فندوق روزی هفت تا از هرکدوم، پسته و بادوم تا 14 یا 21 عدد هم میخورم یوقتایی. شیرموز تو هفته دو سه بار. ماهیچه. برنجم حتی قهوه ای میخورم اکثرا، شما قند و چربی نداری برنج سفید قشنگ میتونی بخوری با خورشت. تقریبا یروز درمیون دوتا سفیده تخم مرغ. صبحونه یه لیوان شیر با نون سنگک پنیر گردو. سینه مرغ کبابی. میوه هم پرتقال کیوی خیار سیب خیلی میخورم. امتحان کن ببین چی میشه. من تو دوهفته خداروشکر خیلی خوب وزنش بالا رفت امروز سونو بودم

800 گرم تو 27 هفته عالی و نرماله که