سلام خانوما. میگم این شکمی که بعداز زایمان جلو اومده، چجوری عقب میره دوباره؟ 😕 با رژیم و ورزش آب میشه؟ اگه تجربه ای دارین ممنون میشم بگین

Question

مامان صدرا ۶ ماهگی

۳ ماه پیش

۶ پاسخ

مامان دیارکوچولو ۵ ماهگی · Answer 1 · 2026-04-20T21:42:43Z

منم هستش خیلی بدم میادازش کمربندم دکتربرام نوشت ولی باهاش پیاده روی کنی که من وقت ندارم

مامان نینی ۴ ماهگی · Answer 2 · 2026-04-20T19:22:29Z

من ب یماه نرسیده خودش آب شد البته طبیعی زایمان کردم

مامان آرتین ۴ ماهگی · Answer 3 · 2026-04-20T19:15:20Z

عزیزم همون اول زایمان شکمتومیبستی ۲۰تا۲۵روزمیبستی شکمت کوچیک میشد

مامان نی نی ۸ ماهگی · Answer 4 · 2026-04-20T19:08:04Z

برنج کم کن ۸قاشق فقط ناهار شبا نون شیرینی جات مصنویی حذف یا خیلی کم کن غلات سفید حذف ،فقط نون سنگک تونستی بعد غذا ی ربع ۱۰مین راه برو یا توخونه برقص

مامان گرشا ۶ ماهگی · Answer 5 · 2026-04-20T19:06:48Z

رژیم و ورزش و صبر
قطعا جواب میده
شکمی ک تو 9 ماه اومده جلو 2 ماهه جوع نمیشه
یک سال زمان میبره ولی میره

مامان نی نی خوشمل ۵ ماهگی · Answer 6 · 2026-04-20T19:01:19Z

سوال منم هست