مامانا چه غذاهایی شیر مادر رو زیاد میکنه؟؟🥲🥲من خیلی‌ شیرم کم شده یعنی در حال خشک شدنه، افسردگی گرفتم حالم بده بچه ام همیشه گرسنه ست شیر خشک هم بهش نمیسازه😓😭😭چی بخورم شیرم زیاد بشه؟؟ قرص شیر افزا لاکتاول هم می‌خورم ولی تاثیر زیادی نداره😭

شیرتو بدوش، من هم همینطوری بودم شیر نداشتم با دست شیرمو دوشیدم تو لیوان با قاشق دادم به بچه خورد ولی یکی دو روزه شیر تو سینه هام راه افتاد ، الان خداروشکر خیلی عالیه

شیر خرما برنج سفید اب هویج کله پاچه شربتی فرنی شیربرنج اینا شیر رو خیلی زیاد میکنه

من شیرینی میخورم شیرم زیاد میشه ، تست کن ببین تاثیری داره واست و اینکه قرص شیرافزا بخور

بیین من ابگوشت سوپ جو میخورم شیرم خیلی زیاد میشه مایعات فراوران مخصوصا اب ولی مهم تر از همه مکیدن بچه باعث افزایش شیر میشه

قطره پودر کپسول شیر افزار اینا هست
ببین چه غذایی ک میخوری شیرت زیاد میشه
مثلا آب هویج
بستنی
دلستر
مایعات زیاد شیرو زیاد میکنن

قطره بگیر بریز تو چایت
آبگوشت بخور خیلی خوب
و دلستر هم زیاد میکنه و زیاد جای بخور و سوپ بخور عزیزم قطره شیر افزا خیلی خوبه