خانما من هفته پیش مطب دکترم خودم وزن کردم ۵۷و۵۰۰ بعد الان رفتم بعد ی هفته ۶۳ دوبارم رفتم یعنی اینهمه اضاف کردم یا ترازو خراب بوده

منم تو 20روز 1.5اصافه کردم خیلی بی رویه میرم جلو باید قند مصنوعی رو حذف کنم

ترازو خراب بوده منم مطب دکتر ۶۲ بودم جایی کشیدم بعد دو سه هفته دیدم زده ۶۵
گفتم دیجیتاله حالا شاید دقیق نباشه یه کیلو کم و زیاد کنه حداقل ۶۴ شدم
رفتم مطب دوباره کشیدم دیدم هنو همون ۶۲ ام😂💔💔

یه هفته ۶ کیلو؟
خودت متوجه میشی وزن اضافه کردی؟
اگر نه که خراب بوده
اگر اره قند نداری؟؟؟

چه قدر خوبه وزنتون