خانما من رفتم عطاری عرق شاتره و کاسنی گرفتم بعد بم گفت شکمت خوب کار میکنه؟ گفتم نه با ملین گفت خب دانه چیا ببر
بعد دیدم اینجا گفتن دانه چیا خوب نیست
بارداری زایمان بارداری

مامان جان توی بارداری نباید هرچیزی بخوری
با دکترت مشورت کن اصلا سر خود و طبق تجربه این و اون هیچی مصرف نکن

دارو هایی که عطاری میدن بدون نظر پزشک اصلا مصرف نکن. تجربه دارم میگم. میزنن وضعیت آدمو بدتر میکنن.

بنظرم اصلا از داروهای عطاری استفاده نکن
برای یبوست هم انجیر یا قیصی بخور
کیوی هم خوبه

برای شکمت اب ومایعات زیاد بخور و کیوی دیگه اذیت نمیشی

شاتره و چیا خوب نیستن! کاسنی کم

چیا دارو نیست عین خاکشیر و تخم شربتی هر چیزی به اندازه مشکلی نداره من اول بارداری دکتر تغذیه رفتم برای وزن چیا تو برنامه داشتم

من اندازه نصف قاشق امروز دانه چیا خوردم مگه ضرر داره؟

دانه چیا کلسیم داره ولی خیلی خیلی طبعش سرده