فکر نمیکردم انقدر سخت باشه ..انقدر این روزا ضعیف باشم
هر لحظه اشکام میاد و دلم میخواد گریه کنم ، استرس وحشتناک دارم
احساس نا امیدی و اینکه نمیتونم از پسش بربیام
با هر گریه و جیغش میمیرم
یا فکرم درگیرِ پی پی کردنشه یا آروق زدنش یا اینکه دل درد نداشته باشه رفلاکس نداشته باشه ، زردیش کم شده یا نه ..
تا استرس میگیرم خونریزیم زیاد میشه نفخ میکنم عرق سرد میکنم و دلم میخواد دنیا واسم وایسه
بی قرارم ... میدونم میگذره یک هفته گذشت بقیش هم میگذره ولی استرس زیادم داره شیرینی این روزاشو ازم میگیره
بیشتر وابسته شوهرم شدم و همش دلم میخواد پیشم باشه و بهم توجه کنه، نگاش میکنم اشکام میاد .. بچه داری خیلی سخته خیلی سخت

عزیزم شما علائم افسردگی بعد زایمان داری به امید درست شدن نباش این حالتا بعدها تبدیل میشه به پرخاشگری و عصبانیت و خالی کردن سر بچه از همین الان با روانپزشک در تماس باش منم مثل شما بودم تجربه نداشتم فکر میکردم طبیعیه بعد ها فهمیدم که دیر بود

من و شما حال‌ و روزمون یکیه من خیلی درگیر زردی بچه شدم خودم کلا بیدارم اروم و قرار ندارم برای پسرم نمیتونم بخوابم حتی وقتی لباس جدید میپوشم براشم گریه میکنم کلا خودم حس میکنم دارم وارد فاز افسردگی میشم خیلی دوس دارم کنار همسرم باشم کلا خیلی دوران شیرینی برام البته اگه زردی نبود خیلی بهتر بود چون خودم بیمارستانم و فشار روی خودم خیلی🤦🏻‍♀️

عزیزدلم منم مثل توام واقعا میفهمم اینجا خیلی خوبه که میایم حرف میزنیم از حالمون میگیم

طبیعیه غصه نخور
صلوات بفرست قرآن گوش کن
دلتو با یاد خدا آروم کن 🌹🤲
پاقدم کوچولوتون خیر باشه انشالله 🤲

دقیقا کلمه به کلمه ای که نوشتی حس منه
فکر میکنم همه مون همین حس ها رو داریم
خدا بهمون توان بده از پسش بربیایم

الهی فداتشم میگذره عزیزم به فرشته ای که کنارته نگاه کن سعی کن خودتو آروم کنی 🥹🩵

عزیزم استرس نداشته باش نزار اینجور فکرا روحیت رو‌خراب کنه

ماشالله چقدر خوشگله نی نی 🧿
منم بچه اولم همینطوری بودم هم خودم استرس می‌کشیدم هم منتقل میکردم به همسرم، درکل با استرسام بچه داری سختی داشتم این سری تصمیم گرفتم سخت نگیرم حالا نمیدونم موفق میشم یا نه. تو هم سعی کن سخت نگیری به قول خودت میگذره فقط اینجوری خودمونو زجر میدیم

عزیزم ، تو از پس همه چی بر میای ، کم کم به همه چی عادت میکنی
سعی کن لذت ببری از این روزا ❤️

سخت ترین کار دنیا بچه داری و بچه بزرگ کردنه

ای ننههههه قربون چشاش🫠🥺😍
اینجور که معلومه منم مثل شما میشم بعد زایمان😫🤦‍♀️

منم سر بچه دومم همینطوری شدم و بیشتر چون کسی نبود کمکم باشه و بعد زایمان اومدم خونه تنها بودم و خودم اومدم غذا درست کردم و همش افسرده بودم جواب هیچکسی رو نمیدادم و مدام کارم گریه بود همسرمم براش مهم نبود اهمیت نمیداد دیگه واقعا روحیه م داغون بود تا بعد یه مدت خوب شدم غصه نخور عزیزم این شرایط برای همه هست و فقط به خودت بگو قوی باش این روزا میگذره هروقت تو ذهنت فکرای ناراحت کننده اومد خودتو به اون راه بزن نزار حالتو بد کنه

درست میشه اولش اینجوریه بعد میخندی به این روزا

خواهرم منم همینطوری بودم
بعد زایمان بعضیا اینجوری میشن
فقط میخوام بدونی با توکل به خدا حل میشه
باور کن طبیعیه و تو به مرور از پس همه چی بر میای
من هنوزم گاهی گریم میگیره
ولی خیلی بهتر شدم، با خودت کار کن
گاهی با همسرت برید بیرون
حتی ۱ ساعت شده
بهم انگیزه بدین، نگران نباش روز به روز بهتر میشه و خودت رو پیدا میکنی
بدون که تنها نیستی و یکی از چالش های مادر شدن هست مامان گل ☺️
الهی خدا حفظش کنه برات 🤲🏻

منم چند روز اول و گریه میکردم عادیه خوب میشید و عادت میکنید

آخ دورت بگردم همه همینطورن تو تنها نیستی اما بدون ما دیگه مامان شدیم خیلی قوی تر از این چیزاییم ک بخوایم زود جا بزنيم

درکت میکنم🥲💔

واقعا این مادرشدن چیه چقدر سخته
تا بارداری و مشکلات بارداری ی جور و سرکلاژ واستراحت مطلق بدش نمیدونم واقعا منم اینجوری میشم آدم استرسی هم هستم و این بچه اونوقت ب جونم وصله

منم سر بچه اولم اینطوری بودم
گذشت ولی خیلی سخت گذشت
من هیچ کس کنارم نبود
البته هرکسی هم چیزی میگفت من گوش نمیکردم

سخت نگیر
من همه اون روزای قشنگ رو به خودم تلخ کردم
از استرس و حال بد

ای جاااان چشمای دختر منم همین رنگیه چه خوشگلایی بشن تا چند ماه دیگه

عزیزممم این روزا میگذره برامون دلمون برا اون قیافه مطلوم و قشنگسون تنگ میشه من الان نزدیک ب دو ماهه که شبا بیشتراز ۳،۴ساعت نخوابیدم روزام دوباره شروع کردم زندگی رو ادامه دادن کار خونه کردن مواظب بچه اول بودن و یه نوزاد و ترو خشک کردن
ولی میدونم این روزا میگذره بچهامون بزرگ تر میشن ماهم اروم تر میشیم
من همین دیشب از ۱۲تا۶صبح با شوهرم پسرمو میچرخونیدم از بس جیغ زد تا خوابش برد کلا دو ساعت بعدش خوابیدم
خیلی خستم منم اومیدوارم خدا بهمون انرژی و توام بزرگ کردنشونو بده خیتمون نکنه

خیلی سخته من ک فک نکنم حالا حالا بتونم کنار بیام باهاش

ای جون دلم عزیزم چقد بانمکه😍خدا حفظش کنه.
عزیزم من بدتر از توام من تو عمرم نوزاد بغل نکردم الان دیگه میدونم که مجبورم اینکارو بکنم چون دیگه بچه خودمه همسایه که نمیاد بزرگش کنه.بعدشم هنوز اولشه و مام که اولین تجربمونه یه چیزایی رو خب نمیدونیم،حق داری.ولی خب باید قوی باشیم.اولاش آره سخته چون خیلی کوچولوئه.

منم همینجوری بودم وابستگیم ب شوهرم چندبرابرشده بود فقط صبوری کن اگه همراه داشته باشی یکمی اسون تر میشه یه مدت بگذره واست عادی میشه دیگه نمیتونی ازش دل بکنی

افسردگی پس از زایمان داری گلی ، دکتر برو دارو میده بهتر میشی

مادر شدن مسئولیت سنگینه
کم‌کم بهش عادت میکنی و روال کار دستت می‌میاد من از استرس زیاد فقط میتونستم بهش شیر بدم تموم کاراش رو مامانم می‌کرد نمیگم الانم تموم کاراش رو خودم انجام میدم ن خونه مامانمم بيشتر کارا رو اون انجام میده ولی خیلی ترسم کم شده الان بدون مامانم با همسرم دخترمون می‌بریم بیرون یا چند ساعت بدون مامانم ازش نگه داری میکنم
تصمیم هم دارم بعد چله برم خونه خودم

قدم نو رسیده مبارک خداحفظش کنه ❣️
من خودم تجربه بچه داری ندارم ولی معلومه که خیلی سخته ..
من خودمم خیلی نازک دلم یعنی بگن برو اونطرف اشکم در میاد به شدت زود رنجم و میدونمم بعد زایمان مثل شما میشم قشنگ انگار آینده خودمو دیدم مطمئنم احتمال اینکه مت خودم بیشتر و زود تر از بچه گریه کنم خیلی زیاده 😂
ولی به نظرم زیاد سخت نگیر خداروشکر که زایمان کردی کوچولوت رو سالم بغل گرفتی

عزیز من مطمئنم تو یه مامان قوی هستی 💪🫂😍و از پس همه کارا برمیای

دقیقااااا منم همین بودم
یکم بگذره عادی میشه برات ولی سختیش تموم نمیشه

اولش اینجوریه درست میشه نگران نباش

این روزا میگذره