خانوما دردام شروع شده چیکار کنمم بیشتر بشههه

۳ پاسخ

برو زیردوش ابگرم اسکات بزن پوزیشن سجده رو تا میتونی انجام بده تو حالت چمباتمه راه برو هرچی بیشتر بهتر
از پله ها مثل حالت اسکات برو پایین پله ب باز شدن دهانه رحمت خیلی کمک میکنه
کمپوت اناناس بخور خاکشیر بخور خرما بخور

ورزش کن و دوش اب گرم

کیسه آبت پاره نشده؟

سوال های مرتبط

مامان کمیل و کیهان🩵 مامان کمیل و کیهان🩵 روزهای ابتدایی تولد