سلام چجوری خواب دخترمو تنظیم کنم
چه شروطی بدم ؟ ۱۴ ماهشه
شب ساعت ۱ به زور میخوابه صبح ۸ بیدار بعدازظهر هم نمیخوابه

یه قطره خواب آور مخصوص کودکان بگیر
یک هفته بهش بده خوابش تنظیم میشه

بهش میگن قطره ملاتونین
از دکترش سوال کن اگر خیلی دیگه اذیتی میدن
اونم تعداد روز کم که کنترل بشه بعد قطع میشه

عزیزم فکر نمیکنم برای خوابیدن بچه دارو بدی خوب باشه. بعضی چیزا ژنتیکی هست بعضی وقتام به موقعیت بستگی داره
خواهر من دخترش خیلی خوابالو هست و تایم خپابش زیاده اما پیرش برعکس مثل دختر شما شب دیر میخوابه صبح زودم بیدار میشه ظهرم هام شاید به زور دعوا بخوابه
دختر منم خداروشکر خوش خوابه ولی امان از وقتی که خونه شلوغ باشه یا جای شلوغ بریم پدر منو درمیاره. خوابش میاد اما میخواد نخوابه و بازی کنع برای همین همش درحال نق زدن و گریه کردن. یعنی اسیر شدم هرجا میرم اذیتم. تنها جایی که راحتم خونمه. یعنی یک ماه جنگ همه خواهرام و مادرم اینا رفتن شهرستان اونجا بابام خونه داره انقدرم بهشون خوش گذشت من از ترسم از تو خونه تکون نخوردم

دختر منم۱۲میخابه تا هشتو نیم ظهرم میخابه

قبلا خوب بود؟؟؟؟؟

ببر بیرون خستش کن قبل ظهر
بخوابع
بعضیام ژنتیکی کم خوابن البت
شبم از ساعت۹ نور خونه رو کم کنین
تیوی همه خاموش
بازی های حوصله سربر بکن باهاش بعد خودتم بخواب بزن 😂 اونقد که اون خسته شه خوابش بیاد
زمان میبره
ظهرم یک ساعت فقط بخوابونش فک کنم خوابش کم کلا

عزیزم باید باهاش بازی کنی خسته اش کنی شباراحت بخوابه من پسرم بعدازظهرنمیخوابونم ازساعت۶به بعدم باهاش بازی میکنم خسته شه بخوابه ساعت۹