یدونه چارپایه پلاستیکی بگیر مخصوص حمام. اون و بذار زیر پات. اون موقع ۲ رو هم راحت میتونی انجام بدی.
حتما فرنگی استفاده کن. هفتت پایینه خدایی نکرده طول سرویکس کم نشه و... اولاش یکم سخته ولی عادت میکنی. ب زجرکشیدنای بعدش نمیارزه ک استراحت مطلق بشی و سرکلاژ و... اینا رو ک میگم بخاطر اینه ک خودمم عین شما بودم عادت نداشتم بی احتیاطی کردم رفتم سونو برا ان تی طول سرویکس کم شده بود و جفتمم پایین. الان دوهفتس استراحت مطلق هستم تا ببینم دوشنبه دکترم سرکلاژ میکنه یا ن
وااای منم اصلا از فرنگی خوشم نمیاد و عادت ندارم غصم گرفته اگر مجبور شم چیکار کنم🤦🤦
آب و سبزیجات و میوه زیاد بخور تا بتونی بری فرنگی نتونستی هم به دکتر بگو برات ملین بنویسه
سعی کن عادت کنی اخه بنظرم خیلی راحت تر از توالت ایرانیه اصلا به شکمت فشار نمیاد راحتی
هفته بالا تر بره که دسشویی رفتن برات سخت میشه مجبوری استفاده کنی
منم حس میکنم باید از فرنگی استفاده کنم چون هم کمر درد و دل درد دارم هم جفتم پایینه حداقل همون برای ۱ هم بری خوبه چون تند تند هم میریم کمتر اذیت میشه آدم
به دکترت بگو یبوست داری به من دکتر گفت نباید یبوست داشته باشی نباید بهت فشار بیاد
سعی کن عادت کنی به فرنگی ، من از همون بچگی فرنگی استفاده میکردم ، خیلی فشار کمتری به بدن میاره و بهتره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.