تخممرغ خرما
فقط ب صبحانه نیس کلا باید گرمی بخورین
حذف لبنیات
مرغ
ماهی
میوها و سبزیای طبع سرد
کلا خودتونو ببندین به گرمی
از گوشت خروسو گوسفند استفاده کنین اجیل گردو سیاهدانه ....
چه جالب بود نظرات
زیتون
ارده شیره .گردو .
اگه شیره و ارده میخوره قاطی کن پودر کن گردو بمال رو نون بخوره اگه نمیخوره ک ارده شیره با پودر کاکائو و گردو قاطی کن مثل معجون تو یه کاسه بده خالی خالی بخوره
شیر عسل
کره بادام زمینی
شیر موز
کاچی🤤🤤 تخم مرغ شیره کنجد🤤تخم مرغ خرما🤤
یا شیر موز با شیره خرما و گردو و دارچین و انبه و پسته و یکم گردو قاطی کن با شیر بده بهش
تخم مرغ محلی با روغن محلی سرخ کن بعد خرما تفت بده بریز روش با دارچین پ گردو و فلفل سیاه و نون داغ عالیه برا تقویت اسپرم مرد بده بهش بخوره
پیاز سفید رو با روغن زیتون تفت بده و تخم مرغ محلی بشکن توش و عسلی که شد خودتو همسرت یا صبحانه یا شام بخورین ازش .
گرده نخل خرما همراه عسل ، ژل رویال
تخم مرغ صبحانه عالیه ، شیربادام یا بادام خام ۷ عدد هرروز ، عرق کاسنی ناشتا همسرتون بخوره ولی شما نخور
شيره و ارده
كره و عسل
كنسرو لوبيا
ارده شیر
املت خرما
ارده و عسل
قاووت چهل گیاه شبا بخورید
گیسوا ،کاچی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.