اهن با فولیک اسید بخور جذبش بهتره
امگا ۳ رو همیشه بعد ناهار بخور
امگا و ویتامین دی رو همراه ناهاربخور
اهن واسید فولیک ومنیزیوم شب بخور
کلسیم عصر بخور
تا هفته 12 کولی فول و فولیک اسید می خوریم که
امگا 3 هم بعد ناهار هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.