زیر نظر ی دکتر خوب باش اصلاح سبک هم بکن فعالیت داشته باش.. قند رو حذف کن گرمیجات بخور.. استرس نداشته باش
پیاده روی و فعالیت زیاد
اصلاح سبک زندگی
بادکش و روغن درمانی
و مصرف سیاه دونه و عسل
یک ماه رعایت کردم این موارد رو ۲۶ بهمن اقدام کردم و ۹ اسفند تست هام مثبت بود
گلم من گروه دارم تو روبیکا واسه باردارا و اقدامیا خواستی ب آیدیم پیام بده تا لینکو برات بفرستم
@Nanaeii17
از روز اول تا پنجم پریودت دم کرده تخم هویج بخور
عزیزم ورزش و پیاده روی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.