کباب عدسی زیتون خرما بادام
همه چیرای مقوی
تخم مرغ ابپز
سینه مرغ کبابی
گوشت کبابی
ابگوشت دیزی
حبوبات مثل عدسی خوراک لوبیا آش رشته حلیم
بستنی
شیرموز با خرما یا عسل و انواع مغزیجات
ماست یونانی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.