توي بارداري ترشح هورمون پروژسترون زياد ميشه⬆️
پروژسترون باعث شل موندن عضلات رحمي و جلوگيري از زايمان زودرس ميشه،
اين اثر شل شدگي رو چند جاي ديگه ام ميذاره.
1️⃣ يكي ازون جاها دريچه بالايي معده اس،دريچه اي ك اجازه نميده اسيد بالا بياد توي مري، وقتي شل بشه اسيد برميگرده و باعث رفلاكس و يا همون سوزش سر دل ميشه.
يه وقتايي اين اتفاق خيلي خفيف ميوفته و اون موقع خودشو ب صورت سرفه هاي يهويي در طول روز نشون ميده. 😮‍💨
پس اگ دچار سرفه هاي يهويي شدين، اولين قدم درماني استفاده از داروهاي معده اس، ميتونين پنتوپرازول قبل از صبحانه استفاده كنين و وسط روز هم يه دونه فاموتيدين بخورين.
اينجوري از شر سرفه هاي مزاحم راحت ميشين🤗
2️⃣ يكي ديگه ازون جاها خروجيه ادراره،
شل شدن عضلات کف لگن و دریچه‌های خروجی ادرار، باعث ميشه که در هنگام عطسه، سرفه یا خنده، کنترل ادرار کمی دشوار بشه که بهش بی‌اختیاری استرسی خفیف می‌گن.💦



بارداري دورهمي فرزندپروري سيسموني

تصویر
۲ پاسخ

وای اره من به تازگی معدم میسوزه و واقعا اذیت کنندست🥲

مرسی عالی بود👍🏻❤️‍🩹

سوال های مرتبط

مامان 🩵نرمالو پنبه مامان 🩵نرمالو پنبه روزهای ابتدایی تولد
علت سوزش سر دل در بارداری و راهکار کنترل اون

📌 سوزش سر دل یکی از شایع‌ترین شکایت‌های بارداری مخصوصا از سه ماهه دوم به بعده، دلیلش فقط هم غذایی نیست و تغییرات بدنت هم نقش داره

❓علت اصلی سوزش سر دل در بارداری چیه؟
🔻هورمون پروژسترون باعث شل شدن دریچه مری میشه و اسید معده به راحتی بالا میاد
🔻بزرگ شدن رحم به معده فشار میاره و اسید رو به سمت مری هل میده

❓چطور سریع سوزش سر دل رو آروم کنم؟
✅ آب ولرم با یه قاشق عسل
✅ چند لقمه نان خشک یا بیسکویت ساده
✅ کمی شیر ولرم کم چرب یا یه قاشق کوچیک بستنی وانیلی
✅ صاف بنشین یا تکیه بده به هیچ وجه دراز نکش

❓چه تغییراتی توی سبک زندگی کمک می‌کنه؟
✅ روزی ۶ وعده کم حجم بخور به جای سه وعده پرحجم
✅ بعد از غذا حداقل یک ساعت صاف بمون و نخواب
✅ شام رو سبک و حداقل سه ساعت قبل از خواب بخور
✅ زیر سرت موقع خواب دو بالش بذار تا بالاتنه بالاتر باشه

❓چه خوراکی‌هایی سوزش سر دل رو بدتر می‌کنه و باید کم کنم؟
❌ پیاز و سیر خام
❌ نعناع و شکلات و قهوه
❌ غذاهای چرب و سرخ کرده
❌ سس گوجه و رب گوجه زیاد
❌ نوشیدنی‌های گازدار و مرکبات ترش

❓کی باید نگران بشم و به پزشک بگم؟
🔻سوزشی که با استفراغ یا کاهش وزن همراه باشه
🔻سوزشی که هیچ درمانی روش اثر نکنه و خواب و غذا خوردنت رو مختل کرده باشه
بارداری
مامان فنچ🩷 مامان فنچ🩷 هفته سی‌ونهم بارداری
جهت اطلاع مامانا میزارم
علت سوزش سر دل در بارداری و راهکار کنترل اون

📌 سوزش سر دل یکی از شایع‌ترین شکایت‌های بارداری مخصوصا از سه ماهه دوم به بعده، دلیلش فقط هم غذایی نیست و تغییرات بدنت هم نقش داره

❓علت اصلی سوزش سر دل در بارداری چیه؟
🔻هورمون پروژسترون باعث شل شدن دریچه مری میشه و اسید معده به راحتی بالا میاد
🔻بزرگ شدن رحم به معده فشار میاره و اسید رو به سمت مری هل میده

❓چطور سریع سوزش سر دل رو آروم کنم؟
✅ آب ولرم با یه قاشق عسل
✅ چند لقمه نان خشک یا بیسکویت ساده
✅ کمی شیر ولرم کم چرب یا یه قاشق کوچیک بستنی وانیلی
✅ صاف بنشین یا تکیه بده به هیچ وجه دراز نکش

❓چه تغییراتی توی سبک زندگی کمک می‌کنه؟
✅ روزی ۶ وعده کم حجم بخور به جای سه وعده پرحجم
✅ بعد از غذا حداقل یک ساعت صاف بمون و نخواب
✅ شام رو سبک و حداقل سه ساعت قبل از خواب بخور
✅ زیر سرت موقع خواب دو بالش بذار تا بالاتنه بالاتر باشه

❓چه خوراکی‌هایی سوزش سر دل رو بدتر می‌کنه و باید کم کنم؟
❌ پیاز و سیر خام
❌ نعناع و شکلات و قهوه
❌ غذاهای چرب و سرخ کرده
❌ سس گوجه و رب گوجه زیاد
❌ نوشیدنی‌های گازدار و مرکبات ترش

❓کی باید نگران بشم و به پزشک بگم؟
🔻سوزشی که با استفراغ یا کاهش وزن همراه باشه
🔻سوزشی که هیچ درمانی روش اثر نکنه و خواب و غذا خوردنت رو مختل کرده باشه
مامان حلما کوچولو🩷 مامان حلما کوچولو🩷 ۴ ماهگی
مامان رایان 🩵 مامان رایان 🩵 روزهای ابتدایی تولد
تهوع و استفراغ در بارداري يا هايپرامزيس 🤮

✅از كي شروع ميشه و تا كي هست؟
شروعش از ٦-٨ هفته
اوج اون ١٢ هفته
از ١٦ هكم كم كمتر ميشه

✅علتش چيه؟ بالا رفتن هورمون ها( عامل همه چي همين هورموناي لعنتيه😔😅)

✅تهوع و استفراغ رو خيليا دارن ولي همه بستري نميشن،
كيا بستري ميشن؟
كم آبي شديد، كاهش وزن، به درمان هاي خوراكي جواب نده، و يه سري اختلالات ازمايشگاهي

✅درمانش چيه؟
افرادي كه شديد نيست علائمشون:
وعده هاي غذايي زياد بشه ولي حجم هر وعده كم بشه( يهويي حجم زيادي از غذا وارد معده نشه) ، مصرف غذاهاي خشك،
استفاده عصاره زنجبيل و ويتامين B6، و در مراحل بعد استفاده از داروهاي ضد تهوع( اندانسترون و متوكلوپراميد و ….)

افرادي ك علائمشون شديد هست و به درمان هاي بالا پاسخ ندن: بايد بستري بشن و سرم دريافت كنن و يه سري ازمايشات انجام بشه

✅تهوع و استفراغ توي موارد خفيف خطري نداره اما در صورت شدت يافتن اون حتما براي جلوگيري از عوارض احتمالي بايد مداخلات درماني در مراكز درماني انجام بشه






بارداري سيسموني دورهمي شيرخشك پرشك فرزندپروري