چجوری شیرتون آمد من یکی سینم سنگ شده پرستاره میاد فشار میده ضعف میزنم

با آب گرم سینت رو ماساژ بده
بعد با شیردوش بدوش

تو حوممو با روغن بادوم زیر اب گرم سینت و ماساژ بده یرو بیمارستان شیر دوش دارن بدون خیلییییییی خوبه

شیر افزا بخور ی بار بخوری راه میوفته بیشتر نخوری ک شل بشه

کیسه آب گرم بزار بعد بدوش

عزیزم من تا ۱۰ روز شیر نداشتم
بعد کم کم
با مایعات زیاد
دوش آب گرم
ماساژ
و شیردوش ،اومد دیگه

با اب گرم و روغن ماساژبده بعد تمیز بشور سینه رو ،
شیر دوش پمپی بنداز به سینت خیلی بهتر از این شیر دوش معمولیاس، ازمنم همینطوری شده بود انقدر اذیت شدم ،اخرشبا چرب میکردم سینمو پلاستیک فریزر مینداختم رو سینم تا یکم شل میشدن تا ۳روز شیر خشک دادم به بچه اصلا طاقت نداشتم شیر بدم بهش تا خوب شد

بذار دهن بچه ، بمکه

با آب گرم سینت رو ماساژ بده شیر سفت شده راه بیفته

با شیردوش بدوش