ابجیای گلم من نزدیک زایمانم هس طبیعی اونای ک تجربه البته خوب اززایمان طبیعی دارن بهم دلداری بدین خیلی میترسم استرس دارم نمیدونم چکار کنم🥺😑🤕

چرا استرس داری؟ بلاخره که میخای بیاریش ،،،اون روز هم مثل همه ی روز های دیگه ،،،به دردش فکر نکن ،به این فکر کن که بعد این همه مدت چشم انتظاری کوچلوت میاد بغلت 😍

انشاالله که بسلامتی زایمان کنی عزیزم

منم بارداری اولم و بهم دکترگفته بایدطبیعی بیاد
به این فکرمیکنم بالاخره بایدیجوری دربیاد فقط سعی میکنم ارامشم رو حفظ کنم با ورزش کردن وپیاده روی کمک کنم بدنم آماده بشه که بتونم راحت تر بیارمش بیرون
احساس میکنم ترس و استرس فقط باعث انقباض و سفت شدن بدنم و درنتیجه اذیت شدنم میشه پس شل بگیر🙃

من هم تجربه زایمان طبیعی داشتم هم سزارین به جرعت میتونم بگم طبیعی عالی بود سزارین بدترین تجربه بود با اینکه بیمارستان خصوصی بودم و پمپ درد گرفتم اومدم خونه از سردرد تا چند وقت مردم و اینکه عوارض بدی داشت الانشم باردارم دارم عوارض سزارینی که شدم میکشم

اصلا استرس نداشته به این فک کن من قراره بعد نی نیم رو ببینم و همه دردا تموم میشه بعدم با خودت بگو اولو اخر هرجور ک شده باید دربیاد😅دیگ تحمل میکنم بعدشم انقدر ک خودمون میگیم وحشتناکم نیس فقط تا میتونی ایه الکرسی رو بخون

عزیزم اصلا ترس به دلت راه نده
سعی کن موقعی که درد داری فقد فقد دم باز دم انجام بدی پاشی راه بری اسکات بری قر کمر بری صلوات هم خیلی بگو من زایمان اولم بدون هیچ کلاسی با یکم تحقیق تونستم بهترین زایمان داشته باشم ♥️

دردت گرفته؟! کاش منم دردم بگیره