چکار کنم این سفت کردن بچه یا همون انقباض کمتر بشه آب بعداز ظهر تا آخر شب که بخام بخابم هرنیم یکساعت خودشو سفت می‌کنه خیلی بدجور

به منم بگو اگر فهمیدی چی خوبه

اگر منظم و پشت سر هم نیس
و اینکه پوزیشنال باشه مثلا وقتی پوزیشن خوابتو تغییر دادنی درست میشه مشکلی نیست
من خودم از هفته 16 همین شکلی ام ولی پوزیشناله وقتی طرز خوابمو تغییر میدم درست میشه چند بارم دکتر و سونو رفتم بابتش میگن طبیعیه
مایعات بیشتر بخور

هر نیم ساعت یک دفعه خوب نیست به دکترت بگو انقباظ نبایو منظم پشت هم و زیاد باشه

منم امروز خیلی خودشو سفت میکنه

منم خیلی از اول سفت‌میکنه چون فعالیتم زیاده جفتمم پایینه

اگه سفت شدناش با وجود اینکه آب میخوریم مرتب بود حتما برین بیمارستان قسمت زایشگاه

آب زیاد بخور
آب گرم