آرد برنج رو خودتون چجوری درست میکنین ؟ برنج رو چند ساعت میذارین خیس بخوره

ما به کانال داخل روبیکا داریم که نکات تغذیه تکمیلی و دستور غذای رایگان هر روز میذاریم اینم لینکش 👇👇👇
@madaraneehhh

دکتر پسرم گفت برنجو ۴۸ ساعت باید خیس بذاری ک آرسنیکش کم بشه
بعد بذاری خشک بشه
بعدش اسیاب کنی

من یه شب تا صبح خیس کردم
صبح پهن کردم خشک شد تا شب

من میشورم قشنگ آبش که رفت رو سینی پهن میکنم خشک شد باخرد کن قشنگ اردش میکنم

من درست کردم اصلا خوب نشد مث بازاریا