من تا هفته آینده ک آزمایش بتا میدم چ رعایت هایی انجام بدم چ کارهایی بکنم چ کارهایی نکنم چی بخورم چی نخورم میشه جواب بدید مامان های با تجربه🥹🙏🏻

من دیروز غروب رفتم بتا دادم بدون اینکه تاخیر داشته باشم همون روز موعودم

پله بالا پایین نکن
کار سنگین انجام نده
بادوم خرما شیر بخور
انار اگه تونستی پیدا کنی حتما بخور

زعفرون و اویشن و دم کرده هم ک میدونیک اصلا نباید بخوری

رابطه اصلن نداشته باش کار سنگین نکن آروم راه برو شیر و مغزیجات بخور