سلام خانوما خوبین
بیاین از تجربه هاتون بگین تو هفته های اول بارداری چه مراقبت هایی بکنم چی و رعایت کنم
چی بخورم خوبه چی نخورم

چون تو حاملگیت ریسک داره
سعی کن بیشتر استراحت کنی کارهای سنگین انجام ندید
چیزهای مقوی خیلی زیاد بخوری
مثل مغزیجات میوه بادوم
خرما

علائمتون چیه؟؟

سلام عزیزم کی آزمایش بتا دادین مثبت شد؟؟

امروز خیلی درد پریودی دارم دارم به موعدم نزدیک میشم طبیعیه این

سلام عزیزم تا میتونی استراحت کن کارهای سنگین انجام نده چون تو دوره حساسی هستی من تو هفته تو بودم کمردرد زیاد داشتم و زیر نظر دکتر پماد زنجبیل میزدم به کمرم خوب میشدم زود

سلام عزیزم هر چی دوس داری مث قبل ولی متعادل زیاده روی نکن سعی کن سه ماهه اول یکم رعایت کنی تا جای جنین خوب سفت شه در کل عادی باش

من که همه چی میخورم اما میگن گرمی نباید بخوری زعفران،رازیانه،دارچین دمنوش و اینا

عزیزم راهنمایی میکنید چکار کردیدiui مثبت شد