سلام مامانا خوبید ،یه سوال من همش گشنمه ولی تا چیزی میخورم جوری سنگین میشم که میگم تا چند ساعت هیچی نخورم حالم خوب بشه ولی نیم ساعت بعدش باز گشنمه تا الان ۱۰ کیلو اضافه کردم ولی با مراعات زیاد
ولی از پو هفته پیش زیاد نمیتونم مثل قبل مراعات کنم همش گرسنه ام
چیکار کنم وزنم بالا نره چون خیلی استعداد چاقی دارم🥲🥲⛑️⛑️⛑️

نینی بزرگ شده توده شکمی رو پر کرده معده یکم پر میشه اذیتی
دلیلش اینه
دیگ فک میکنم این حالت تا اخر بارداری طبیعی باشه

وای منم خیلی گرسنه ام میشه همینجوری مث شما سنگین میشم شکمم سفت میشه
بازم چند ساعت بعد گشنمه ولی لاغرم 🫠🥲

منم هم دقیقا همین شرایطو دارم دقیقا با ۱۰ کیلو اضافه تو این مدت 😣😣
تا ی چیزی میخورم انگار دارم خفه میشم میگم دیگه هیچی نمی‌خورم بعدش دوباره گرسنم میشه 🫤

منم عین شمام
بخصوص از وقتی وارد ماه نهم شدم فقط گشنمه
تا الان 12کیلو اضافه کردم
فقط منتظرم این سه هفته هم تموم شه برگردم تنظیمات کارخونه

منم همس ميخورم خيليم وزن اضافه كردم

الان اصلا فکر چاقی نباشین.فقط کربوهیدرات مثل نون و برنج و مراعات کنین والا همه چیز و بخورید .بدنتون نیاز داره.من هرچی می‌خوام بخورم نمی‌تونم اصلا میل ندارم،به هیچ چیز میل ندارم و وزن بچه‌ام کم هست ‌از امروز شروع کردم به زور دارم پروتیین میخورم

با اجازه مامان گلمون که تاپیک گذاشته
سلام مامانای گل 🤚🏼
من انلاین شاپ لباس نوزادی دارم
تو روبیکا کانال دارم
هم کیفیته لباس ها درجه یک هست
هم قیمت خیلی مناسب تر از مغازه براتون در میاد

جنس پنبه و نخ پنبه
کلی مامان از همین گهواره عضو کانال شدند خرید کردند و رضایت هاشون تو کانال هست
ارسالمون هم فوری هست
میتونی یه سر بزنی
پشیمون نمیشی
کلی لباس گوگولی شیک و نوزادی داریم

ایدی کانال روبیکا
‏‌@nini_heed1

نمی‌دونم عزیزم ولی سعی کن بیشتر معجزیجات بخوری میوه بخوری چیزایی که کالری کمتری ولی پروتیین بیشتری داره من تا الان ۱۶ تا اضافه کردم ولی اصلااااا معلوم نیس چون لاغر بودم از ۴۷ شدم ۶۳ تا ولی خودم چاق نشدم من اصلا استعداد چاقی ندارم همشم درحال خوردنم 😂

عزیزم دکترت کیه همین شهریار؟

دو هفته پیش*