میگم تو هفته من کسی پیاده روی میره درد زیر شکم‌و یکم احساس سنگینی میکنید تو شکمتون من امشب ۲۰ دقیقه خیلی اروم‌راه رفتم عيبی نداره خسته شدم از همش یکجا افتادن

نه عیبی نداره
حتی دکترها و ماماها میگن که از هفته ۳۰ به بعد باید روزی ۲۰دقیقه پیاده روی رو داشته‌باشین.

طبیعیه دیگه عزیزم
یه وزن ۷.۸ کیلویی رو کم کم داری حمل میکنی
اب زیر پوست زیاد شده
حجم خون و ضربان قلب بالاس
من که رتحت روزی ۲.۳ ساعت راه میرفتم الان ۲.۳ًهفته اس دیگه سختمه و زود خسته مبشم

اره منم همینجوریم میگم چطورمیخام هفته های اخر پیاده روی کنم اینقد حس سنگینی دارم

منم امروز خیلی پیاده روی کردم احساس سنگینی میکنم فک کنم طبیعیه