خانما هفته های اول بارداری چی خوبه بخوریم ؟

۵ پاسخ

اجیل
خرما
انار یا اب انار

انار سیب به مغزیجات تخممرغ پروتئین

توت فرنگی سیب برا قلب جنین خوبه سعی کن زیاد بخوری این ۲.۳ هفته . اجیل ۴ مغز . غذای پروتیین مقوی

گردو ، آجیل، تخم مرغ آب پز، موز، آبگوشت

آجیل خام خرما شیر توت فرنگی هر چی میلت میکشه بخور من واقعا هر چی دلم میخواست میخوردم

سوال های مرتبط

مامان حسین هاناو🐣 مامان حسین هاناو🐣 هفته بیستم بارداری
مامان 🩷دلماه🌙🎀 مامان 🩷دلماه🌙🎀 روزهای ابتدایی تولد
مامان جان مامان جان هفته سی‌وسوم بارداری