خانم های عزیز برا وزن دهی بچه چه چیزهایی خوبه بخوریم

بادوم درختی

فقط بستنی شبی یه دوته تو یه هفته نتیجه میده

من شنیدم ماه های اخر آجیل باعث زردی میشه
حلیم کباب بستنی
مکمل لیدی میل

مغزیجات و من شنیدم ماه آخر میگن بستنی وانیلی هم وزن دهی خوبی داره

حلیم آبگوشت مغزیجات