سلام دوستان گلم
من مشغول خوندن طب سنتی هستم و اول از همه درمان خودمو
شروع کردم و شکر خدا نتیجه هم گرفتم حالا خوشحال میشم به شما عزیزان در زمینه سلامتتون کمک کنم
من حتی بجای شربت های ویتامین و اشتها که شیمیایی هستند و عوارض داره برای کلیه و کبد بچم از عطاری آنلاین خودم کینوا و روغن بادام شیرین اصل که خیلی مقوی و طبیعیه گرفتم و به طریق مختلف بهش میدم و دوست داره و حتی اثرات مثبتی داشته
حالا من یه دستور خوشمزه بهتون میدم
Roya Hosaynpanahi:
مواد لازم :
🔹برنج نیم دانه
🔹سیب‌زمینی
🔹کینوا
🔹روغن بادام شیرین

دستور پخت👇👇
یه پیمانه برنج نیم دانه رو با یه دونه سیب زمینی متوسط نگینی خردشده باهم بشویید.
دوقاشق غذاخوری کینوا رو به آرومی تو یه لیوان بشویید و بهش اضافه کنید.
بعد توی قابلمه مثل شله زرد تو آب فراوان بپزید.
در دقایق آخر پخت کمی نمک اضافه کنید.

ودر آخر بعد کشیدن توی ظرف یه قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین اضافه میکنیم‌.
دوستان و همراهان عزیزم این غذا هم خیلی مقویه و هم خوشمزه که علاوه بر کوچولوهای نازتون خودتونم عاشقش میشید.
نوش جان😋
جهت سفارش محصول کینوا و روغن بادام شیرین به من پیام دهید 👇👇

تصویر
۲ پاسخ

ببخشید بچتون ۶سالشه ؟اخه پسر من محاله بخوره این مدلی

سلام نمیدونی برا عفونت دندان و ریشه چیکار کنم داره میکشتم

مقالات مرتبط

خواص شیرین بیان برای پوست
خواص شیرین بیان برای پوست، درمان لکه و سفیدی پوست+طرز مصرف
مولتی ویتامین چاق کننده
کدام مولتی ویتامین چاق کننده است؟
پایین آوردن تب کودک با گلاب
پایین آوردن تب کودک با گلاب | آیا گلاب تب‌بر است؟
روش پخت ماهی برای جذب امگا 3
بهترین روش پخت ماهی برای جذب امگا 3 کدام است؟

سوال های مرتبط

مامان Asena مامان Asena ۶ سالگی
:روغن نارگیل
روغن بادام شیرین
روغن بادام تلخ
به چه دردی میخورن این سه تا؟؟؟؟؟؟
برای مو پوست ابرو زیرچشم؟برای چی خوبه؟؟؟؟؟

#فرزندپروری
#تب
مشاهده ۲ پاسخ
مامان لیانا مامان لیانا ۶ سالگی
این نون شکلاتی برا صبحونه ی فردای دخترم (یک لیوان آرد ، نصف لیوان شیر ولرم ، یه قاشق غذا خوری مخمر ، یه قاشق غذا خوری شکر ، یه قاشق مربا خوری بکینگ پودر ، ۲۵ گرم کره به دمای محیط ، نصف قاشق چای خوری نمک ، یک عدد زرده تخم مرغ ) مواد خشک و شیر و تخم مرغ رو با هم مخلوط میکنیم ورز میدیم تا خمیر لطیفی به دست بیاد بعد کره رو اضافه میکنیم و ورز میدیم تا خمیر لطیفی به دست بیاد به دو قسمت تقسیم میکنیم به یکیش یه قاشق پودر کاکائو اضافه میکنیم به همرا یک تا دو قاشق شیر و ورز میدیم که خمیر شکلاتی شه و میزایم یه ساعتی استراحتی کنه هر دو خمیر بعد یه کم سطح کار رو چرب میکنیم و چونه های هم اندازه میگیریم و میزاریم باز ده دقیقه استراحت کنه بقیقه مراحل رو طبق عکس براتون میزارم چون نمیدونم چه جوری توضیح بدم بعد از پیچیدن رومال زعفرون و روغن میزنیم و میزاریم تو فر از قبل گرم شده به مدت ده تا پانزده دقیقه و زیر کال طلایی شد چند دقیقه شعله بالا رو میزنیم که سطح کار طلایی شه . وسطش هم من نوتلا گذاشتم
مشاهده ۲۹ پاسخ
مامان آرین مامان آرین ۷ سالگی
سرلاگ گندم خوشمزه تره یا برنج یا حریره بادام؟ گندم میشه از ۶ماهگس داد؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نیلاجانم🧸🥥 مامان نیلاجانم🧸🥥 ۵ سالگی
من اومدم با دستور پاناکوتای خوشمزه🥥🍓

شیر ۲لیوان

خامه یک عدد صورتیا🤓

پودر ژلاتین سه قاشق غذا خوری...

شکر یا پودر قند نصف لیوان

وانیل نصف قاشق غذا خوری
____________________________________

ژلاتینو میزاریم به روش بن ماری آب بشه🍒

شیرو شکر و میزاریم رو شعله در حدی ک شکر حل بشه ولی نباید شیر بجوشه 🥝

شکر حل شد گازو خاموش میکنیم 🫐

ژلاتین و به شیر اضافه میکنیم حواستون باشه هر دو یک دما باشند وگرنه ژلاتین باعث بریده شدن شیر میشه مرتب شیرو هم بزنید ک گوله کوله نشه🥑

خامه رو اضافه کنید هم بزنید تا خوب ترکیب بشه(میتونید خرمارو رو حرارت بزارید گرم بشه بدش اضافه کنید) 🍊

خب موادو از صافی رد میکنیم قالب رو چرب میکنیم موادو میریزم میزاریم یخچال به مدتِ ۷ساعت بدش(من ۲۴ساعت گذاشتم ک خوب ببنده🤓)

من با ژله توت فرنگی تزیینش کردم دلخواه😻


خیلیییییییی خوشمزه اس حتما امتحانش کنید🥥🍓❤️🤌🏼
مشاهده ۳۳ پاسخ
مامان پسرکم مامان پسرکم ۶ سالگی
سلام عزیزان. پسرم چند روز دیگه ۶ ماه تموم می کنه و دو هفته اس غدای کمکی رو شروع کردیم. صبح ها فرنی میدم دوست داره دیگه چی براش می تونم صبحونه بدم؟ سیب پخته دادم نخورد. امروز هم پوره سیب زمینی رو با شیر خشک قاتی کردم که روان تر بشه اصلا دوست نداشت. حریره بادام هم. دکتر گفته بعد ۷ ماهگی بدم. به خاطر آلرژی اش لبنیات نباید بخوره. شیر و کره و خامه و اینا کلا ممنوع.
مشاهده ۶ پاسخ
مامان 👒پرنیاجانم👑🎀 مامان 👒پرنیاجانم👑🎀 ۶ سالگی
آخ جون پنجشنبه روز مورد علاقه من🤭😍
آخر هفته و استراحت، من خوشحال ترینم😍
امروز با پرنیاجان تا ۱۱ و نیم خوابیدیم و حسابی کیف کردیم🥰
از شنبه تا چهارشنبه ما استراحت نداریم نتیجه پنجشنبه این میشه که تا لنگ ظهر بخابیم😅
ناهار هم این دوتا خوشمزه راحتی و داریم(درحال پخت هست الان)
🍟🌭🥬یه سالاد هم درست کنم تکمیل میشه😉
شما برنامه امروزتون چیه؟ ناهار چی دارین؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نازنین وشایان مامان نازنین وشایان ۶ سالگی
سلام مامان ها شب بخیر
از صبح باز پسرم سرماخورده ابریزش بینی داره بهانه هم خیلی میگیره وچون حدودا ۴۰روز پیش عفونت شدید گرفت گوشش چند بار هم دکتر بردم خدا رو شکر بهتر شد دکتر گفت نیاز به دارو نداره حالا که سرماخورده شربت سرماخوردگی خیلی داشتم چون این چند وقت خیلی دکتر بردم از همون ها بهش میدم حالا براش شربت اموکسی کلاو هم گرفتم موندم که بدم بهش یا باز فردا ببرم دکتر
ممنون میشم راهنماییم کنین
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آریا مامان آریا ۶ سالگی
سلام خانمای عزیز. بیاین یه دسر رژیمی پر پروتئین بهتون یاد بدم.
تخم مرغ ابپز ۴عدد
پودر کاکائو ۲قاشق
خرما ۴عدد( به جاش میشه یه قاشق عسل ریخت)
وانیل نصف قاشق چایخوری
شیر نیم لیوان
همه اینها رو بریزید تو مخلوط کن و قشنگ میکس کنید. بعد روش اگه دوست داشتید اجیل بریزد من ۶تا بادوم هندی ریز کردم ریختم.
چند تا نکته که اگه رعایت نکنید دسر بوی تخم مرغ میده:
حتما ۱۵ دقیقه تخم مرغتون بجوشه. بیشتر نشه. بعدش بزارید ۲ساعت تو یخچال تا کاملا سرد بشه به هیچ وجه تخم مرع داغ تو دسر نریزید. وانیل و پودر کاکائو به هیچ وجه حذف نشه.
عسل اگه بریزد میزان شیرینیش خیلی کمه. من یه بار با عسل درست کردم اصلا دوست نداشتم. این بار با خرما واقعا خوشمزه بود. شیر و گرم کردم خرما رو توش ریختم بعد با چنگال قشنگ خرما رو له کردم. به جای خرما موز هم میتونید بندازید.
خب دسر ۵۰۰کااری داره من نصفشو که معادل ۲۵۰ کالری میشه قبل باشگاه خوردم نصفش ۱۷ گرم هم پروتئین داره. میزان سیر کنندگیش فوق العاده است .
راستی اینم بگم بعد از مخلوط شدن هم ۲ساعت باید تو یخچال باشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان محمدحسین مامان محمدحسین ۶ سالگی
عزیزانی که میخوان تازه زایمان کنن میخوام یه تجربه عالی بهتون بگم برا بعد زایمان که میخواید از ناشتایی در بیاید. من زایمان اولم بی تجربه بودم کسی هم اینا رو بهم نگفت خیلی به مشکل خوردم الان میخوام به شما بگم به جاش شما برام دعا کنید. وقتی میرید بسلامتی برا زایمان یه فلاکس بزرگ آب جوش با خودتون ببرید با عسل مرغوب. اولین چیزی که بعد زایمان می‌خورید چند لیوان آب ولرم رو به گرم با عسل باشه فقط حواستون باشه عسل رو تو آب جوش خیلی وگداغ نریزید که ساختارش بهم میریزه و خاصیتش از بین میره وقتی گرم یا ولرم شد عسل رو بریزید چند لیوان پشت هم بخورید که عالیه براتون شهرتون هم سرازیر میشه. اصلا چیزایی که بیمارستان میده نخورید. برا خودتون یه سوپ لطیف با گوشت گوسفند و جو دوسر و یکم هویج درست کنید با پیاز خیلی کم چون پیاز نفاخ هست و بدون ادویه فقط نمک بزنید اصلا زردچوبه نزنید که به شدت برا کبد بده و زردی بچه رو تشدید می کنه اینو یادتون باشه زردچوبه رو تا جایی که میشه تا یکی دو ماه اول حذف کنید از زندگیتون و هر ادویه ای دیگه ای رو. این سوپم بعد آب عسل بخورید. بعدش اصلا غذای بیمارستان که مرغ و برنج هست نخورید سرده اذیت می شید من به جاش کباب تابه ای با گوشت گوسفند درست کردم با نات سنگک و سبزی با خودم بردم تا فرداش که مرخص بشم فقط اون رو خوردم. سبزی هم فقط ریحان و مرزه و جعفری و نعنا که گرم هستن ببرید.
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آریا و 🐣 مامان آریا و 🐣 ۶ سالگی
تو رو خدا جواب بدید😭😭😭 به دخترم که یه ماه داره شربت گریپ واتر به جای ۲/۵ سی سی ،۵ سی سی دادم 😭😭😭😭 با یکی از شربت های دیگه ش قاطی کردم😭😭😭😭 چیکارکنم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان امیر رضا کوچولو مامان امیر رضا کوچولو ۶ سالگی
دارم با اشک سیب زمینی سرخ میکنم شما جای من باشید فقط رب روغن سیب زمینی تو خونه مونده باشه بچتون مریض بگه غذا چی داریم چیکار میکنید آبپز نمیخورد بهش بدم مجبور شدم سرخ کنم براش
اونم با عذاب وجدان گلو درد داره سرفه میکنه میدونم سرخ کردنی بد براش ولی مجبورم 💔من یه مادر بد ی هستم😔😭😭😭
کاش زود بگذر این روزا خستم خدا😔💔
مشاهده ۱۹ پاسخ
مامان توت فرنگی🍓 مامان توت فرنگی🍓 ۷ سالگی
فرزندپروری
فرزندپروری
فرزندپروری





قشنگا سلاااام😍

دخترا اونی که گذاشتم کنار نونش اسمش بیسکوییت رولی bam buk هرجا دیدین بخرینش خیلی خوشمزه اس😩😩

عاقااا یه سوال بچه های شما هم از مدرسه میان عصبی هستن؟
من احساس میکنم یه استرس زیادی رو داره تو مدرسه تجربه میکنه و چون تحت فشار میاد خونه خیلی پرخاشگر شده
بالاخره قوانین جدید ، دوستای جدید
باهام بازی کنن نکنن
من احساس میکنم اینا خیلی داره اذیتش میکنه
هرچی هم تو خونه باهاش بازی میکنم احساساتش رو یاد بگیره فعلا که تاثیری نداشته
امیدوارم از این مرحله هم عبور کنیم😩😩نصفه بستشو خودم خوردم 🥴🥴
مشاهده ۲۴ پاسخ
مامان محمدو هدی مامان محمدو هدی ۷ سالگی
سلام مامانا دخترم یک سالشه اصلا اشتها نداره هیچی نمیخوره دکتر بردم بهم ویتامین و ترازومین و شربت آهن داد شربت ترازومین عالی بود قشنگ بچه به خوردن افتاد تموم شد و من عوارضش را خواندم دیگه تکرار نکردم چون دکتر هم یه دونه ازش نوشت البته براش آزمایش نوشت ویتامین های مختلف را امتحان کردم فایده نداره ببینید در طول روز فقط سی میل شیرخشک خورده دیگه خودتون فکرش را بکنید چقدر کم خوراکه ....الان یه دکتر خوب که به تغذیه بچه ربط داشته باشه تو کرج یا تهران معرفی کنید که برم نتیجه بکیرم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان 💗tiyanaz💗 مامان 💗tiyanaz💗 ۶ سالگی
تب.سرماخوردگی.
سلام مامانای عزیز ،ظهرتون بخیر،دوستان شما چه ویتامین دی به بچه هاتون میدین منظورم قطره یا قرص؟من قطره میدم وروزی یه سی سی میخوام بدونم توسن بچه های ما یعنی شش سال قطره بهتره یا قرص؟؟؟؟!!!! آخه من چندجا خوندم وشنیدم مثل قطره استامینوفن که دیگه جوابگو بچه های ما نیست وباید شربت استامینوفن داد قطره ویتامین دی هم همینطوره باید قرص بدیم به بچه ها حالا این برام شده سوال ممنون میشم کسی اطلاع داره یا دکتر بهش گفته دراختیار من وبقیه مادرا بزاره .ممنونم. عکس قطره ای هم که دخترم میخوره میزارم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان رضایار مامان رضایار ۵ سالگی
خانما پسر من شش سال ونیمشه کلاس اوله تا حالا معلمش نگفته که حرف زدنش مشکل داره همیشه هم تعریفشو میکنه جاییم میره کلا مجلسو دست میگیره زیادم حرف میزنه تا پارسال خیلی وقتا من باید حرفاشو ترجمه میکردم ولی امسال نهایت ییار بهش بگن چی دومین بار خودش بگه میفهمه ولی خب خودم میدونم یکم شیرین وبچگونه حرف میزنه حتی با گفتار درمانم حرف زدم گفت بهش فرصت بده اینم بگم قبلا خیلی اشکالا داشت رفع شد خودبخود حتی دوستمم معلمه حرف زدنشو دیده میگه طبیعیع حالا من همه فکروذکرم حرف زدنشه یجا میریم زوم میکنم ببینم دیگران حرفاشو کامل میفهمن امروز مثلا دختر عمه شوهرم کلی نازش کرد قریون صدقش رقت بعد رضایار یه جمله گفت اون بهش گفت علی دایی یعنی دنیا رو سرم خراب شد بنظر شما بچه تو این سن یکم شیرین حرف بزنه بززگتر بشه بهتر میشه اینم بگم پارسال تا امسال کلی پیشرفت داشته
مشاهده ۱۲ پاسخ