و بازمممم شب شد و من باید قرص بخورممم (کل روز نمیخورم گشادیم میشه)شبم همه رو بخورم معدم قاطی پارتی میگیره😫🤣💔

فرزندپروری‌فرزند‌پروری‌فرزندپروری‌فرزندپروری

و منی ک هر ثانیه تو فکر اینم الان کدوم قرصو بخورم تا باهم نیوفته قرصا😂😂
صبح ساعت ۷ صبحونه بعد فولیک
۹ سفکسیم
۱۲ونیم مولتی
۱ونیم ویتامین دی
۶عصر قرص ریه
۹ شب سفکسیم و اخرش اهن🤕🤕

عزیزم باید بین قرصات حداقل یک ساعت فاصله داشته باشه،چ اشتباهی میکنی 😐

من از یه تایمی دیگه دکتر گفت فولیک اسید نخورم برا شما گفت تا چند هفته بخورید؟؟

سر موقع بخور هم خودت بدنت ضعیف نشه هم بچه انرژی بگیره

من آهن رو آخر شب میخورم ویتامین دی رو بعد صبحانه کلسیم هم روز در میان بعد ناهار مولتی هم که چون وزنم رو میبره بالا بعد قرص آهن که نیم ساعت فاصله می‌اندازم میخورم . همه شو یه جا مخور عزیزم ضرر دارد و قرص ها جذب نمیشه

چقد قرص داری
پس چرا دکتر من فقط ویتامین دی و کلسیم و ففول میده همش 🙄چند ماهه همینارو فقط میخورم
یعنی به من کم دارو داده؟

فولیک اسید و مولتی ویتامین رو با کلسیوم نباید بخوریا
حواصت باشه
البته اگه داری

سعی کن عادت کنی سروقت بخوری خیلی بده اینجوری

من نمیدونم قرصات چیه ولی مثلا آهن و‌کلسیم با هم تداخل داره

نه عزیزم این کار و نکن
جذب بعضی از ویتامین ها تو روزه و بعضی شب

خب شما ک درست و سر موقع نمیخوری پول به قرص نده دیگه

خیلی اشتباه می‌کنی میدونی چقدر بده می‌تونه برا بچت هم ضرر داشته باشه
دکتر براچی میگه فلان قرص شب بخور صبح یا همراه با ناهار بخور

میدونی که جذب خیلی از ویتامینا اینجوری باهم تداخل پیدا میکنه