۳ پاسخ

رژیم شوک ۳روزه تخم مرغ بگیرخیلی خوبه هم ازاستپ درمیای هم وزن کم میکنی

شبا قبل خواب یک لیوان آب جوش توش ۴ تا میخک و یک بند انگشت چوب دارچین بنداز بذار سرد شه بخور

یه روز چیت کن و دوباره شروع کن
آب زیاد بخور
یکمم تحرک داشته باش
مشکل هورمونی نداری؟

سوال های مرتبط