تجربیات زایمان
پارت دوم:
هفته ۳۷ همین ک شروع شد من هم شروع کردم به پیاده روی از نیم ساعت شروع کردم و واقعا سخت بود برای منی ک هیچ تحرکی نداشتم از هفته های اول بارداریم و واقعا بسختی میتونستم ورزش کنم و اسکات که میرفتم دیگ نمیتونستم بلندشم و زانو هام تحمل وزنم رو نداشتن! و من ب سختی میگذروندم هفته ۳۷ رو با رابطه بدون جلوگیری،پیاده روی،اسکات،ورزش های کگل ، پله بالا پایین و ...
تموم کردم و اصلان اصلا شیاف گل مغربی استفاده نکردم
و هفته ۳۸ من شروع شد
دقیقا روزی ک ۳۸ شروع شد من نوبت بهداشت داشتم و رفتم بهداشت
بین حرفای کسی ک داشت وضعیتم رو ثبت میکرد شنیدم ک گفت روزی ی لیوان تخم شیوید دم کن و بخور و سعی کن گرمیجات بخوری
و من با تعجب نگاش میکردم چون دکترم گفت بود تا ۴۰ هفته وقت داری و ماماهم گفته بود شکم اول طولانی تره یکم
دید که دارم با تعجب نگاش میکنم گفت وزن بچه زیاده همین الان و اینکه ی هفته رشدش جلوتره و همین الان ک ۳۸ هفته ایی بچه اندازه ۳۹ هفتس و شاید نتونی زایمان کنی😬
و من همون روزی ک از بهداشت اومدم خونه بعد پیاده روی ب شوهرم گفتم اومدنی تخم شیوید بگیر ک شروع کنم ب خوردن
شبش دم کردم و خوردم و بعدش ک دراز کشیدم حص میکردم ی درد ریز پریودی دارم و کمرم ی خورده سنگین شده
روز بعد و بعدتر هم همینطور هم ورزش هام و پیاده روی هامو انجام میدادم و هم دم کرده تخم شیوید
چون ی دور بند ناف دور گردن جنین بود باید خیلی حواسم به حرکاتش میبود و خب من حص میکردم کم شده رفتم. Nst و خب معاینه هم شدم تو ۳۸ هفته و ۳ روز ک گفت دوسانت شدی و دهانه رحمت نرمه و من خوووشحال و تاثیرداشتن ورزشام

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط