به من که گفت از ۳۰ هفته شروع کن نیم ساعت پیاده روی کن . البته به من به خاطر فشارم گفت .ولی حتما عیبی نداره که اینجوری گفته دیگه.
بهداشت چرت زیاد میگه روزی نیم ساعت پیاده روی برو از ۳۷ به بعد هم بیشترش کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.