سلام خانما من امروز ۳۸ هفته و ۶ روز زایمان کردم
ساعت ۱۲ و نیم ظهر رفتم برای معاینه که ۵ سانت بودم گفتن بستری شو و ساعت یک و نیم دردام شروع شد و ساعت ۲و نیم بی‌دردی اپیدورال گفتم و ساعت ۲:۵۵دیقه زایمان کردم اپیدورال عالی بود به محض تزریق دردام صفر شد
ولی اینم بگم که من از شیش ماهگی روزی یک ساعت پیاده روی رو داشتم و از ۳۷ هفته ورزش لگن و گل مغربی رو شرو کردم و پیاده روی رو به روزی ۵ ساعت رسوندم

۶ پاسخ

سلام برای همت اپیدورال میزنن یا باید بگیم بزنن

کمر درد نشدی بعد اپیدورال؟داخل کمر زدن دارو رو؟

ب سلامتی عزیزم تبریک میگم…
میگم معاینه هاتم درد نداشت بعد اپیدورال؟؟؟

تو 5سانت درد نداشتی؟ من تو 5سانت داد و هوارام به اسمون میرسید🥲

من دکترم گل مغربی و نداده خودم استفاده کنم مشکلی نیست

سلام چند بار معاینه کردنت؟

مقالات مرتبط

زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر
بهترین زمان برای ورزش‌کردن چه موقع است
بهترین زمان برای ورزش‌کردن چه موقع است؟ صبح یا عصر؟
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟

سوال های مرتبط

مامان ....... مامان ....... ۸ ماهگی
تجربه زایمان من .
من از اول طبیعی میخواستم ورزشا رو انجام میدادم پیاده روی از ۳۷ هفته روزی یک ساعت داشتم. شیاف گل مغربی هم از ۳۷ هفته استفاده میکردم خلاصه هر کاری لازم بود انجام دادم ماما هم گرفته بودم . دیگه یک روز مونده بود به تاریخ زایمانم من از ساعت ۱ شب دردام شروع شد
صبحش رفتم بیمارستان برای نوار قلب که معاینه کردن گفتن ۲ سانتم بستری کردن چون دردام شدید بود
مشاهده ۱ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۱۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی:
پارت ۱
من از هفته ۲۰ بارداری روزی نیم ساعت ورزشای سبک و یوگا انجام میدادم و روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی داشتم، کگل هم همیشه انجام میدادم از همون قبل بارداری، از آخرای هفته ۳۵ ورزشای لگنی رو هم شروع کردم، روزی نیم ساعت یوگا + نیم ساعت ورزش لگنی و نیم ساعت پیاده روی + گل مغربی از هفته ۳۷ شروع کردم خوراکی استفاده میکردم، از هفته ۳۵ به بعد علائم پریودی داشتم ، شبی که رابطه بدون پیشگیری داشتم ۳۷ هفته و ۵ روز بودم تا صبح کمر درد خیلی کم پریودی داشتم ، ساعت ۹ صبح بیدار شدم رفتم دستشویی و دو قطره بزرگ خون روی شورتم دیدم...
مشاهده ۱ پاسخ
مامان رها 🫀🥹 مامان رها 🫀🥹 روزهای ابتدایی تولد
من الان دو سه روزه پیاده روی رو شروع کردم نیم ساعت یا یک ساعت پیاده روی میکنم خوبه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان امیر مهدی مامان امیر مهدی ۵ ماهگی
خانوما چند هفته سر بچه میاد پایین یا همون لگن ؟ من شنبه رفتم معاینه کرد گفته سر بچه پایین نیامده دهانه رحم اصلا باز نشده ، من یه هفته روزی گل مغربی استفاده میکردم و یک ساعت صبح پیاده روی و نیم ساعت ورزش میکردم و بعدازظهر یک ساعت پیاده روی و نیم ساعت ورزش میکردم شبا دوش گرم میگرفتم، بارداری سومم
هست دیگه چکار کنم سر بچه بیاد به لگن
دیگه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فاطمه نورا مامان فاطمه نورا ۴ ماهگی
تجربه زایمان
پارت اول
حدود یک هفته درد نامنظم داشتم زیر شکم و کمرم ورزش و پیاده روی بیشتر کردم روز یک فروردین که از پیاده روی برگشتم به شدت دردهام زیاد شد و منظم حدود ۲۰ دقیقه یبار میگرفت و ول میکردم و شکمم منقبض میشد
طبق ان تی ۳۸ هفته ۵ روز و طبق پریود ۳۷ هفته و ۶ روز بودم که رفتم بیمارستان
معاینه کرد گفت ۲ سانتی دقیقا هفته قبلشم دکترم همین بهم گفته بود
گفت یک ساعت صبر کن اگه دردات فاصله شون کمتر شد بیا منم صبر کرد وقتی رفتم دوباره معاینه کرد گفت شدی ۲ و نیم سانت فاصله دردام یک ربع شده بود ساعت ۱۰ شب بستریم کردن
مشاهده ۲ پاسخ
مامان امیر مهدی مامان امیر مهدی ۵ ماهگی
من آب دور جنین زیاده ، دکترم گفته زودتر زایمان کنی روزی سه بار گل مغربی استفاده کنی ، من یک ساعت صبح پیاده روی میکنم و بعدش نیم ساعت ورزش میکنم کپسول گل مغربی استفاده میکنم
و بعدش بعدازظهر یک ساعت پیاده روی میکنم و نیم ساعت بعدش ورزش میکنم و گل مغربی استفاده میکنم ، آخر شب دوش گرم میگیرم و گل مغربی استفاده میکنم. زایمانم سوم هستش بنظرت هفته دیگه زایمان میکنم ؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آرمان🫐 مامان آرمان🫐 ۱۱ ماهگی
بچه ها من چند روزی هست که ورزش و پیاده روی رو شروع کردم ۳۷ هفته و یک روزم
امروز رفتم معاینه و حتی یک سانتم باز نبودم نمیدونم حالا چی میشه اما معاینه خیلی دردناک بود تازه دکتر معاینه کرد زایشگاه نرفتم اصن

مثلا دیروز من ۲ ساعت پیاده روی کردم اما دریغ از یک سانت یعنی باز نمیشه؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان رادمهر&رایان مامان رادمهر&رایان روزهای ابتدایی تولد
خانما من روزی نیم تا یک ساعت پیاده روی دارم.ده دقیقه پله.حدودا یک ساعت هم ورزش های لگنی با توپ کافی برای زایمان راحت
مشاهده ۳ پاسخ
مامان حسین🩵 مامان حسین🩵 ۷ ماهگی
#تجربه زایمان طبیعی
من تو ۱۸ هفته با طول سرویکس ۲۲ سرکلاژ شدم تا ۳۶ هفته استراحت نسبی بودم
۳۶ هفته نخ سرکلاژو باز کردم ولی تا هفته ی ۳۷ شیافارو ادامه میدادم
بعدش کم کم پیاده روی رو شروع کردم تا اینکه رسیدم ۳۸ و دیدم هیچ خبری نیس
دیگه از اونموقع فعالیت سخت و سنگینو شروع کردم
روزی نیم ساعت ورزش میکردم و یک ساعت پیاده روی حتی از تپه هم بالا میرفتم😁😬ولی همچنان درد نداشتم
رابطه ی بدون جلوگیری هم داشتم تا اینکه ۳۹ هفته و ۶ روز از ساعت ۱۱ ونیم شب کم کم دردام شروع شد قبلش تا ۳۸ هفته یک سانت بودم
سعی کردم دردامو تو خونه بکشم دردا قابل تحمل بود هر پنج دقیقه میگرفت ول میکرد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نوردخت مامان نوردخت ۵ ماهگی
من بخوام تجربه زایمانم رو بگم شنبه معاینه شدم دهانه رحمم ۲ سانت باز شده بود ولی گفت فعلا ضخیم و هنوز نرم نشده ولی سر بچه تو لگنت تا آخر هفته حتما زایمان میکنی منم اومدم خونه روزی دو ساعت پیاده روی کردم ورزش کردم زیر دوش اسکوات میزدم تا چهارشنبه صبح ساعت ۸ دردای مث پریودی هر نیم ساعت یبار شروع شد تا ۱۰ از ۱۰ تا ۵ عصر هر ۱۰ دقیقه و درد بیشتر از قبل ساعت ۶ رفتم مطب دکتر گفت دهانه رحمت ۳ سانت ولی خیلی نازک شده برو پیاده روی حمام کن آخر شب بریم بیمارستان منم اومدم خونه یه ساعت پیاده روی کردم ورزش کردم هم با پله هم توخونه حمام کردم ساعت ۱ شب رسیدم بیمارستان و ساعت ۲ و ۵ دقیقه دخترم بدنیا اومد
مشاهده ۴ پاسخ
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۱۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی با اپیدورال ( پارت ۲ )
دیگه رفتم خونه و سه روزی که تا زایمانم مونده بود رو شروع کردم به ورزش و پیاده روی روزی یک ساعت و نیم پیاده روی میرفتم و یک ساعت هم ورزش کردم
روز زایمانم بدون درد رفتم بیمارستان معاینه کردن هنوز ۲ سانت بودم بهم گفتن از کی آبریزش داری گفتم آبربزش ندارم گفتن چرا کیسه آبت سوراخ شده😐 فکر کنم شب قبلش سوراخ شده بود که متوجه نشده بودم
ساعت ۶ و نیم صبح بستری شدم یه قرص دادن گذاشتم زیر زبونم و کیسه ابمو هم پاره کردن دردام کم کم شروع شد ولی شدید نبود یه کیسه آب گرم هم دادن گذاشتم رو کمرم دردام کم کم شدید میشد ولی بازم قابل تحمل بود مثل درد پریودی یکم شدید تر بدنمم شدید میلرزید که گفتن بخاطر سرمه چون سرده وارد بدنم میشه حالت تهوع شدید هم داشتم مدام استفراغ میکردم بعد یک ساعت یعنی ساعت ۷ و نیم باز معاینه کردن ۴ سانت شده بودم گفتن اگه ماما همراه یا اپیدورال میخوام بگم که گفتم هر دو رو میخوام اپیدورال بهم تزریق کردن ۵ دیقه بعدش همه دردام خوابید ماما همراهمم همون موقع رسید اولش چون یکم پاهام بی حس بود نمیتونستم پاشم ورزش کنم ماما همراه با روغن بچه پاهامو ماساژ داد بهترین قسمت زایمانم اونجا بود انگار همه خستگی بارداریم با اون ماساژه داشت خارج میشد😂 انقدرم ماما همراهم خوش اخلاق بود قربون صدقم میرفت خوراکی میزاشت دهنم اینا کلا خیلی خوب و مهربون بود بعد یک ساعت که بی حسی پاهام رفت از تخت اومدم پایینو ماما همراه بهم ورزش داد تا ساعت ۹ و نیم که تو واژنم احساس فشار کردم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۱۴ ماهگی
سلام مامانای عزیز
من ٣٩ هفته و ۵ روز هستم رفتم معاینه شدم اصلا اماده زایمان نیستم گفتن ۴ روز دیگه اکه درد نگرفت برم بستری...باید کاری بکنم یا دردام خودشون شروع میشن؟؟
رابطه و پیاده روی و ورزش روز نیم ساعت انجام میدم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان جانان مامان جانان ۷ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی من
پارت اول
از ۳۵ هفته ۶ روز شروع کردم به ورزش و پیاده روی هر روز سه بار ورزش میکردم با یع ساعت پیاده روی
بعدش ۳۶ هفته ک شدم ماما همراه گرفتم رفتم پیشش برا وضعیت لگن ک گف لگنت مناسب طبیعی هست بعدش گفت صبر کن ۳۶ هفته تموم بشه باز بیا پیشم ک معاینه تحریکی رو شروع کنیم
تا این مدت ورزش هامو سنگین کردم روزی یه درمیون نزدیکی بدون جلوگیری داشتم تا رسید به ۳۷ هفته
رفتم پیشش معاینه رو شروع کرد نیم سانت بودم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سورنا🩵 مامان سورنا🩵 ۲ ماهگی
سلام مامانا منم زایمان کردم از دیروز ساعت ۴ صبح دردام شروع شد ۱۲ و نیم امشب زایمان کردم💖💖
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان همتا مامان همتا ۱۰ ماهگی
سلام
من ۳۸هفته و ۵روز هستم
ترشحاتم خیلی زیاده
چند باری هم برای معاینه رفتم
مدام ورزش و روزی نیم ساعت تا یک ساعت پیاده روی هم می‌کنم
ولی هیچ یک از علائم زایمان رو ندارم
یعنی ممکنه خیلی یهویی دردام‌شروع بشه؟
مشاهده ۴ پاسخ