بعد زایمان هم با اینکه خیلی روز اول رعایت کردم و سرمو تکون ندادم، حرف نزدم، زیرسرم بالشت نزاشتم ولی الان بشدت سردرد دارم وقتی بلند میشم و از عوارض دارو بیهوشیه، بدن با بدن واقعا فرق داره، حتی قرار بود تو بیمارستان عکس بگیرم ک انقدر سرم گرفته بودم بدنم و صورتم پف کرده بود و نتونستم عکس بگیرم🙃همش هم میگفتن باید شیر بدی ب بچه من ن شیر داشتم و ن بچه سینمو میگرفت، اخرهم شیر خشک دادم تا بچه دفع داشته باشه و زردی نگیره

وای چقدر سردردش بد بود

منم که زایمان طبیعی بودم از شدت زور و فشار تا ده روز گردن درد و بدن درد شدید بودم بالاخره هر نوع زایمان عوارض و سختی های خودشو داره تحمل کن عزیزم 🥺🥺

اینا همش چرته ک بالشت نذار و کافیین مصرف کن …. من همه رو انجام دادم داشتم میمردم از سردرد تنها راهش مسکن هست مخصوصا شیاف

تااا میتونی اب و‌مایعات بخور

منم همین طور بودم عزیزم سردرد و گردن درد شدید داشتم تا نزدیک ۱۰ روز مایعات زیاد بخور من آخر رفتم یه دگزا زدم

کافئین مصرف کن عزیزم با مایعات

عزیزم نوشابه مشکی .کاپوچینو کاکائو کلا چندروزمصرف کافیین وبیشتر کن تاسردردت بهتربشه منم اینجوری شدم.یه هفته ای طول میکشه