خانوما همیشه سعی میکنم تو خواب به پهلو بخابم ولی گاهی اتفاقی به سمت بالا خواب میبینم
یهو میبینم اینجوریم دوباره ب پهلو میخابم
ولی میخام بگم ممکنه چقد ضرر داشته باشه ب سمت بالا خواب بمونی
اخه واقعا نمیدونی تو خواب
هر بار صبح با استرس بلند میشم نکنه خفه بشه یا هزاران دلیل دیگ


شما چه میکنین راهکاری دارین؟؟

برای منم پیش اومده ، اما خب بعضی چیزا اجتناب ناپذیره، دیگه تو خواب پیش میاد

واقعا پیش میاد عزیزم ک شب ب پشت شده باشی توی خواب .
اصلا نگران نباش من از چند تا دکتر پرسیدم‌مخصوصا دکتر خودم گفت ک اگ زمان طولااانی ب پشت باشی ضرر داره . وگرنه برای چند ساعت عیبی نداره پیش میاد و اگ نینی خیلی اذیت باشه مطمئن باش ناخوداگاه بیدار میشی . خودتو درگیرش نکن . و ی دکتر دیگم گف از ۳۰ هفته مهمه این چیزا ..

و اینکه گفته بودن روی جنین زیاد تاثیری نداره فقط خونرسانی رو یکم کم میکنه

منم همینم و همش استرس دارم توی یه برنامه که دکتر ها نظر مینویسن خوندم نوشته بود بیشتر ضررش برای مادره دچار تنگی نفس و فشار میشه ! میگفت این فشار باعث‌ میشه از خواب بیدار بشی