سلام
رفتم دکتر تغذیه دارو داده و رژیم غذایی همه چی میخورم ولی کمتر نسبت به قبل... معدم.حالم اصلا یه جوری ام واسه همینه تا به دارو و ریتم جدید عادت کنم اوکی میشه؟کسی با دارو و رژیم تونسته وزن کم کنه؟؟؟

من قبل بارداری ۶۷ کیلو بودم بعد زایمان ۸۴ شدم با رژیم ی ماهه ۱۰ کیلو کم کردم ولی ی هفته میشه یکم رعایت نمیکنم تصمیم دارم از فردا سفت و سخت بچسبم بهش

شاید داروها بهت نسازه اگر حالت بد میشه با دکترت صحبت کن

قد و وزنت چنده مگه عزیزم؟چقد میخوای کم کنی؟من ۳۰کیلو طی یکسال کم کردم ولی فقط با رژیم غفاری چون اصولیه نه گشنگی میکشی نه اذیت میشی و سالم لاغر میشی هر وزنی هم باشی طبق اون رژیم اختصاصی میده تو سایت و پشتیبان داره طی دوران رژیم خیلی خوب بود من که واقعا راضی بودم اذیت نشدم و وزن کم کردم تا ۴ماه اول رژیم هاش خیلی اسونه و ماهی ۵کیلو کم میکنی البته بستگی به رژیمت داره بعدش بدنت که عادت کرد به کم خوراکی رژیم هاش یکم کمتر میشه خوراکی ها که اونم بازم بستگی به شرایط بدنیت داره کلا اصولی رژیم میده هرکی تو فامیل ما غفاری گرفته راضی بوده

چه داروی داده قد و وزنت چقدره؟

رژیم و دارو الکی رژیم باید تا اخر عمر رژیم باشی چرا نمیری اسلیو کنی

خب اگه داروها حالتو بد کرده زنگ بزن مطب از دکترت سوال کن