بچرو بذار کالسکه برو پیاده روی باید کربوهیدراتتو کم کنی شیرینی قطع بشه اکه قندت بخاطر شیردهی پایین میاد یه نصفه شیرینی بخوری
قرص امگا ۳ ادمو سیر میکنه کلا منم ۸۹ کیلو بودم دوچرخه میزنم غذامم کم کردم ۱۰کیلو کم کردم۲ ماهه
برو دکتر تغذیه مجبور میشی انجام بدی چون تغییر نکنی توبیخت میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.