۹ پاسخ

با دمنوش و اینا فکر نکنم بتونی اگر میتونی هزینه کنی اسلیو کن اگر نمیتونی بوتاکس معده کن بازم اگر نمیتونی پیش دکتر غدد آمپول لاغری بزن.یه نوع آمپول امده آمریکاییه تو ایرانم هسته عوارض هم نداره.بازم این کارا رو نمیتونی صبحی یه لیوان دانه چیا بریز تو آب صبر کن یه رب بعد ناشتا بخور حجم معدتو میگیره .داروخونه بگی بهت قرص کاهش اشتها میده از اون ورم عوارض دارن بچه شیر میدی.زنعموی من ۱۲۰کیلو بود با سالم خوری و پياده روی الان ۸۰کیلو شده .صبر کن بچتو از شیر بگیری بعد فکری برا لاغری بکن.فقط خودت میتونی به خودت کمک کنی برای لاغری نباید چیزیو بخوری باید چیزیو نخوری تا لاغر شی فقط ورزش و رژیمه که عوارض نداره و ماندگاری داره

بدون هیچ عملی

من چیزی بهت معرفی میکنم هم مفیده بدنتم کم نیاره هم جلوی اشتها تو میگیره

بزار دوره شیر دهی تموم بشه به یک متخصص تغذیه برو چرا دم نوش و یا پودر و قرص هست ولی منع مصرف دارید شما شیر میدید فقط اینکه سعی کن حجم غذای کم کن روزی نیم ساعت با اپ داخل منزل ورزش کن سالم ترین راه همینه
یک آزمایش هم بده بخاطر ولع شیرینی شاید مقاوم به انسولین باشید حتما پیگیری کن

عزیزم برو دکتر رژیم مخصوص شیردهی بهت میده خواهر منم بچه ش نزدیک ۸ ماهشه از قبل عید زیر نظر دکتر رژیم شروع کرد

دانه چیا بخور
بادوم

عزیژم اگه بچه شیر میدی فک کنم فقط ورزش باید بکنی چون دارو و دمنوش مستقیم سر شیر تاثیر داره... منم مصل شما مشکل چاقی دارم🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️.

ای بابا چقققدر تفاوته بین من و شما من عب دارم لاغز میشم و دنبال چیزیم چاقم کنه

قدت چنده؟؟

سوال های مرتبط